Веганський рисовий пудинг з низьким вмістом вуглеводів з компотом з апельсинового імбиру готуємо з серцем
У дитинстві вам також подобалося їсти рисовий пудинг з компотом? Я вже давно думаю про себе, що абсолютно повинен рисовий пудинг з низьким вмістом вуглеводів розвивайтесь, зрештою, це смачно смачне, зігріваюче блюдо також як дорослий, так? Мій Східні рисовий пудинг з низьким вмістом вуглеводів з натяком на нього не тільки без цукру, не містить глютену і багатий на Білки. Супровідний Компот з апельсинового імбиру Мало того, що він ідеально поєднується з рисовим пудингом, він навіть допомагає нашому імунна система на роботі. Так ідеально підходить для холодної пори року ...
Рисовий пудинг у східному стилі з низьким вмістом вуглеводів
Як випливає з назви, класичний рисовий пудинг виготовляється з молоко і рис виготовляється і зазвичай підсолоджується столовим цукром. Надзвичайно простий, але, на жаль, також дуже багатий завдяки білому рису та домашньому цукру погані вуглеводи.
Ось чому я готую з цим рисовий пудинг з низьким вмістом вуглеводів здоровий, з високим вмістом білка Псевдозерни Кіноа (Ви також можете пшоно використання) якого хороший вуглевод є. Потім лободу «розтягують» разом з нею здорові жири в Органічний висушений кокос. Разом зі східними прянощами типу ваніль, кардамон і імбир напоюйте цим рисовим пудингом з низьким вмістом вуглеводів східні Торкніться. Цукор з кокосового цвіту підсолоджується лише невеликою кількістю цукру з кокосового цвіту та стевії, які є здоровою альтернативою цукру.
Вживання кокосового молока як веганської альтернативи коров’ячому молоку
Регіональне повножирне коров’яче молоко цілком чудово, і його також можна споживати в звичайному обсязі. Однак для деяких з вас це не варіант, як і той, ні інший лактоза або жодного Казеїн терпить або сам веган хочу нагодувати.
Щоб піти зі східними спеціями, я використовую рисовий пудинг замість коров’ячого молока для цього веганського рису з низьким вмістом вуглеводів BIO пити кокосове молоко від Dr. Gерґ. Це здорова, стійка веганська альтернатива коров’ячому молоку, і її можна використовувати таким же чином. Попередження: пити кокосове молоко - це не те саме, що кокосове молоко. Так само, як молоко - це не те саме, що вершки.
За допомогою Код "COCOLISA15" ви до речі -Знижка 15% на всі покупки в Dr. Інтернет-магазин Goerg.
Вживання кокосового молока проти кокосового молока
Органічне питне кокосове молоко від Dr. Gерґ є сумішшю БІО кокосова вода і БІО кокосове молоко і тому містить лише 2,4 г жиру, 2,8 г вуглеводів і 0,9 г білка на 100 мл БІО кокосове молоко виготовлений із 100% кокосового горіха Dr. З іншого боку, Герг постачає 17 г жиру, 6,8 г вуглеводів і 2,1 г білка на 100 мл. Обидва продукти чудові, просто мають різне використання.
Для цього веганського рисового пудингу з низьким вмістом вуглеводів ми використовуємо кокосове молоко. З моїм каррі з низьким вмістом вуглеводів але я хапаю, наприклад. бажано з кокосовим молоком.
Ця стаття була створена у співпраці з Dr. Gерґ.