Ви хочете скоротити вуглеводи; починайте з малого з гоночного пакету BIEST BOOSTER;
Коли ми розглядаємо нашу конкурентоспроможну дієту, ми не повинні ігнорувати загальну картину. У будь-якому випадку, я вважаю, що ми повинні дивитись на свій раціон дуже фундаментально. Наше харчування під час тренувань, а також наше змагальне харчування є невід’ємною частиною нашого плану харчування. Наша фізична будова та працездатність сильно залежать від того, що ми їмо круглий рік. Ми займаємось спортом, щоб залишатися здоровими та у формі. Якщо це наша мета, ми також повинні запобігти довгострокові наслідки незбалансованого харчування, такі як хронічні захворювання, травми та проблеми старіння. Благополуччя протягом усього життя є зрештою симптомом здорового способу життя.
Тут висловлювання Макса Планка ідеально застосовується: «Нова наукова знахідка не перемагає, оскільки вона переконує своїх супротивників і дозволяє побачити світло на горизонті, ні, вона в якийсь момент вступає в свої права, тому що її противники гинуть, і виростає нове покоління просто знайоме з цим усвідомленням ".
Широкі проблеми зі шлунком і кишечником під час змагань змушують нас задавати питання, пов’язані з нашим харчуванням. Не вдаючись у подальші подробиці, тепер здається очевидним, що симптоми шлунково-кишкового стресу значною мірою зумовлені кількістю вуглеводів та цукру, які споживають спортсмени. На сьогоднішній день ніхто не знає, якими будуть довгострокові наслідки для спортсменів після споживання цієї надмірної кількості вуглеводів роками. Ми вже знаємо, що діабет 2 типу також стає серйозною проблемою серед спортсменів і що ожиріння також є проблемою. Все це свідчить про те, що настав час внести зміни до нашої харчової концепції. Фізичні вправи є важливими для нашого добробуту, але також і наше харчування. Однак дуже важко скинути важкий тягар пропаганди "дієти з низьким вмістом жиру", яку сама наука пропагує понад 40 років з катастрофічними наслідками та розмножує дієтологи.
BIESTMILCH і BIEST BOOSTER, зокрема, допомагають вам економити вуглеводи та захищати шлунок і кишечник від стресу в умовах конкуренції. Ви повинні почати переосмислювати свою змагальну дієту не тільки для поліпшення своїх гоночних результатів, але й для запобігання довгостроковим наслідкам дієти з високим вмістом вуглеводів.
Біологічною помилкою є змішування того, що людина кладе собі в рот, і того, що стає з цього одного разу проковтнутим. Людське тіло - далеко не пасивна посудина, яку ми просто наповнюємо тим, що оберемо. Це як високоактивна хімічна робота, яка перетворює та перерозподіляє отриману енергію. Принципом регулювання та контролю є гомеостаз або підтримка енергетичного балансу.
Жирова тканина діє як запас енергії і аж ніяк не є інертним простором для зайвих калорій. Її калорії викликаються, коли доступно занадто мало глюкози - це між прийомами їжі або під час посту та коли голодні.
Жир отримує вказівки від інсуліну, гормону, який відповідає за регуляцію цукру в крові. Рафіновані вуглеводи в крові дуже швидко розщеплюються до глюкози. В результаті підшлункова залоза починає виробляти інсулін. Коли рівень інсуліну підвищується, жирова тканина отримує сигнал витягувати енергію з крові і припиняти виділення інсуліну. Отже, якщо інсулін залишається високим протягом непропорційно тривалого періоду, ви набираєте вагу, стаєте голоднішими і відчуваєте млявість.