Ви вже пробували це у своєму смузі?

Зелені смузі - це справжні диво-ліки для здорового та худорлявого тіла. Вони забезпечують організм численними вітамінами, мінералами та корисною клітковиною.

смузі

Виняткові інгредієнти для здорового вживання фруктів та овочів

Три основні інгредієнти зеленого смузі

Зелений смузі зазвичай складається з трьох основних компонентів: зелених овочів, солодких фруктів та води. Інгредієнти в ідеалі повинні бути органічної якості. Якщо ви використовуєте сік, м’якоть або пюре для приготування смузі, він втрачає цінність. Тільки цілі фрукти та всі свіжооброблені овочі забезпечують бажані інгредієнти.

Немає куплених смузі. Вони ніколи не є такими свіжими, як щойно приготовані і, звичайно, підігріті, щоб захистити їх. Зазвичай вони дуже солодкі, що пов’язано з високим вмістом фруктози. Вони теж більше цукерки, ніж їжа.

Натхнення для приготування зелених смузі

Обробіть ці інгредієнти і відкрийте для себе нове задоволення!