Вибір палки для бігових лиж 5 критеріїв
5 критеріїв вибору вашої палиці для бігових лиж
В іншій статті ми детально розповіли вам про характеристики палиці для бігових лиж. Тут ми допоможемо вам у виборі. Коли ви починаєте, непросто орієнтуватися у всій інформації, наданій виробниками.
З висота палиці для бігових лиж щоб вибрати тип ремінця, ми даємо вам 4 основні критерії вибір правильної палиці для бігових лиж.
У будь-якому випадку, якщо ви розчаровані своєю покупкою, оскільки віддали перевагу іншому типу ручки, ремінця або шайби, ви повинні знати, що переважна більшість виробників пропонують запасні частини.
Через кілька секунд ви зможете переключитися на іншу систему і зробіть свою палицю більш універсальною.
Придбайте палку для бігових лиж, яка підходить для вашого типу лиж
Скандинавські лижі - це не практика, а 4: катання на ковзанах, класичне катання, скандинавські походи та катання на роликових лижах. Отже, залежно від техніки, яку ви практикуєте, ви не використовуєте однакові палички.
Ми підготували для вас узагальнену таблицю, щоб розібрати все це, з деякими порадами щодо вибору спорядження.
| Зручно | Тип ремінця | Шайба і наконечник | Одинарний або телескопічний ? |
| Катання на ковзанах | Рукавиця | Спеціальна расова шайба | Одножильна |
| Біатлон | Спеціальний біатлоновий ремінець або ергономічний застібний ремінець | Спеціальна расова шайба | Одножильна |
| Класичний | Рукавиця | Спеціальна расова шайба | Одножильна |
| Гастрольний | Ремінець (на випадок) | Кругла шайба великого діаметру | Телескопічний |
| Лижне колесо | Рукавиця | Немає шайби, лише вольфрамовий наконечник | Вуглецева одножильна |
Якщо словниковий запас, використаний у цій таблиці, для вас абсолютно новий, не панікуйте. Ми повертаємось до цього трохи нижче. Слід також зазначити, що залежно від вашої практики розмір палиці для бігових лиж неоднаковий. Це тема останньої частини.
Вибирайте палку для бігових лиж відповідно до рівня та частоти використання
Другий критерій вибору пов'язаний з вашим рівнем. Практикуючий у рекреаційних лижних гонках не має таких самих потреб, як у конкурента. Отже, матеріал буде відрізнятися з точки зору матеріалів та технічних характеристик (і вартості):
- Початковий/середній: Алюміній (нижча вартість), гнучка палка;
- Середній/хороший: Алюміній, склопластик або вуглець, точна паличка трохи жорстка;
- Хороший/експерт/конкуренція: Вуглецеві або композиційні матеріали, жорстке, точне та легке обладнання.
Для подальшого, пам’ятайте, що палки для бігових лиж із композиційних матеріалів (тобто сплаву титану, склопластику та вуглецю) є більш технічними. Вони були розроблені для реагування на проблеми конкурентів: хороша суміш жорсткості/гнучкості, стійкості, меншої ваги; а отже, і продуктивність. Їх вартість вища.
Відносно алюмінієві палички, важливо перевірити склад пробірки. Чим вищий відсоток алюмінію, тим ефективніший і стійкіший матеріал. Ось чому ціни на алюмінієві стовпи настільки мінливі.
Те саме стосується вуглецевих полюсів: слід враховувати відсоток цього матеріалу.
Добре знати: Для роликових лиж вибирайте жердину з високим відсотком вуглецю, щоб бути впевненим у її високій стійкості до бетону.
Зробіть вибір ремінця
Як ми бачили на початку тексту, рекомендований тип ремінця відрізняється залежно від лиж, які ви тренуєте.
Однак це не стандарт при підборі клубів. Наприклад, якщо ви займаєтесь ковзанами як хобі, ви можете також віддати перевагу класичному ремінцю перед ремінцем для рукавиць (який кріпиться на руці за допомогою застібок-гачок).
Ось умови використання цих 2 систем, а також презентація 2 інших менш поширених систем, ремінців безпеки та систем "кліп":
KV + STRAP ELITE CLIP 2019
Ремінець на зап'ясті:
- Швидкий та легкий вихід на пенсію (біатлон, сімейний відпочинок на лижах),
- Ідеально в разі падіння, щоб не потрапити на перешкоду (наприклад, палиця, застрягла в кущі),
- Можна використовувати з великими рукавичками (гірськолижний тип),
- Оптимальне налаштування важче оцінити;
LEKI TRIGGER S STRAP M 2019
Рукавичний наручний ремінець:
- Кращий розподіл сил та тяги,
- Просте регулювання;
- Неперевершений хват у руці: ви впевнені, що не загубите палицю,
- Триваліше зняття (кілька секунд) і втрата регулювання кожного разу;
СТАРТ ЛІЖНЕГО СТРЕПУ КЛІК 2019
Ремінь безпеки:
- Переваги ремінця з ґанделетом,
- Ремінь відокремлюється від стовпа у разі сильного натягу (наприклад, застрягла палиця), уникаючи можливої травми,
- Особливо корисний для практики скандинавських лижних турів;
KV + STRAP ELITE CLIP 2019
Затискач для ремінця:
- Рукавичний наручний ремінець,
- Знімається за 1 секунду: ви натягуєте невеликий шнурок і відокремлюєте ремінець від ручки,
- Дуже практично в біатлоні або для тих, хто любить інновації та ефективність.
Виберіть тип ручки
Вибір палиці для бігових лиж також означає перегляд типів ручок. Існує переважно 4 типів:
- Пластикова ручка;
- Гумова ручка;
- Пінопластова ручка;
- Коркова ручка.
Щоб вибрати свій жезл для бігових лиж, вибір ручки є важливим критерієм оскільки це визначатиме ваш комфорт та амортизацію.
Зазвичай для початківців на стовпах передбачені пластикові ручки, які коштують дешевше. Якщо контакт з цим матеріалом викликає піт, Ви завжди можете змінити його.
Бігові лижі з хорошим рівнем як правило, вибирають натуральну пробкову ручку. Цей матеріал хоч і більш крихкий, але приємніший і легший. Гнучкість пробки забезпечує незрівнянну ергономіку.
Оцініть довжину палиць для бігових лиж
Зараз ми побачимо, як вибрати розмір ваших палиць для бігових лиж.
Обчисліть розмір паличок
- Розмір жердини для бігових лиж катання на ковзанах: виберіть його через плече, щоб заохотити штовхатися. Розмір х 0,89;
- Оптимальна довжина палки для бігових лиж класичний: на рівні плеча. Розмір х 0,84;
- Висота палиці для бігових лиж піші прогулянки: нижче плеча. Розмір х 0,78;
- Розмір палиці для лижне колесо: Увага ! З колесами на лижах на роликах ви знаходитесь вище від землі, ніж на лижах. Ви можете потренуватися на лижах на роликах у класичній техніці або на ковзанах. Для математичного розрахунку розміру лижних палиць зверніться до відповідної техніки ковзання вище.
Наприклад, якщо я росту 180 см і я займаюся ковзанами, я виберу жердини (180 * 0,89 = 160,2) 160 см.
Таблиця листування розміру поляка/лижника
| Ваш зріст (см) | Класичний | Катання на ковзанах | Піші прогулянки |
| 120 | 90 | 100 | 85 |
| 125 | 95 | 105 | 90 |
| 130 | 100 | 110 | 95 |
| 135 | 105 | 115 | 100 |
| 140 | 110 | 120 | 105 |
| 145 | 115 | 125 | 110 |
| 150 | 120 | 130 | 115 |
| 155 | 125 | 135 | 120 |
| 160 | 130 | 140 | 125 |
| 165 | 135 | 145 | 130 |
| 170 | 140 | 150 | 135 |
| 175 | 145 | 155 | 140 |
| 180 | 150 | 160 | 145 |
| 185 | 155 | 165 | 150 |
| 190 | 160 | 170 | 155 |
| 195 | 165 | 175 | 160 |
| 200 | 170 | 180 | 165 |
Ви зрозумієте, що вибрати палку для бігових лиж не складно, за умови, що ви знаєте різні варіанти вибору. Ось три речі, які слід пам’ятати:
- Змінні матеріали існують і впливають на вагу, технічність і жорсткість жердин.
- Визначається розмір палиці для бігових лиж відповідно до власної висоти.
- Залежно від техніки скандинавських лиж, що практикується, потреби не однакові.