Вигорання (дефіцит енергії) - сполучна тканина - харчування - приватна практика Др

У цьому контексті я хотів би посилатися на TCM - традиційну китайську медицину. Знання ТКМ особливо важливі для збереження здоров’я та лікування захворювань, особливо в області травлення, сполучної тканини та енергії тіла.

вигорання

Щодо рівнів тіла, можна включити такі основні функції:

  • Метаболізм: споживання здорової їжі та травлення
  • Тканина: щільна сполучна тканина
  • Енергія: ефективність та пильність
  • Емоції: співчуття, турбота, бажання допомогти
  • розумовий: цілеспрямоване та впорядковане мислення, відокремлюючи важливе і неважливе
  • соціальні: мати в нас, примирення у суперечках, відповідальність за інших

Крім того, ви знайдете інформацію щодо діагностики та терапії у випадку, якщо ми втратили "баланс нашого центру", згідно з TCM. Занадто багато або замало енергії селезінки виражається, наприклад, у протилежних парах голоду/відсутності апетиту, жиру/худої, надмірної захисту/необережності, безцільної недбалості/задумливої ​​наполегливості. Характер стає напористим, втручається, чіпляється.

Клінічна картина: дефіцит енергії (вигорання)

Згідно з давньокитайським уявленням, нашою найважливішою «енергією життя» є оригінальний ци, який ми успадковуємо від своїх предків і який зберігається у функціональній нирці. Коли цей ци витрачається, людина помирає. На відміну від інших форм ци, які ми можемо прийняти за допомогою дихання або харчування, наприклад, оригінальний ци не можна поновлювати. Найважливішим фактором збереження та захисту цього ци є зміцнення центру, тобто землі як збирача та розподілювача їжі ци.

Якщо ми зараз помічаємо перші ознаки енергетичної слабкості у наших пацієнтів - переважно у віці четвертого та п’ятого десятиліть - то це, як правило, типові симптоми дефіциту селезінки. Тут починається цикл захворювання, тоді як розлади інших важливих елементів нирок (кісток, суглобів, остеопорозу, нервової системи), печінки (головні болі, мігрені, м’язи та сухожилля) або серця (слабкість, аритмії, артеріальний тиск, порушення сну) часто тривають лише десять-десять проявляється через двадцять років.

Класичні ознаки та застереження щодо дефіциту селезінки Ці та дефіциту селезінки Ян є.

  • швидке виснаження
  • Безладність
  • Втома, незважаючи на достатній сон
  • Відчуття холоду, руки і ноги холодні
  • Тяга до гарячих напоїв

Перекладене на наше сучасне західне мислення, це означає початок "вигорання", наслідком чого є те, що до цього можна підійти методами традиційної китайської медицини на додаток до інших поведінкових та лікувальних підходів.

Клінічна картина: сполучна тканина

З посилюючого впливу селезінки-підшлункової залози на сполучну тканину, включаючи судини, наступні показання можуть бути перераховані як типові симптоми захворювання:

• Просідання та випадки виникнення органів
• геморой
• слабкі вени
• криваві плями
• Набряки, набряклість
• «Ревматизм м’яких тканин» як загальний термін

Чи не є це разом з іншими відомими симптомами також поясненням та підходом до лікування фіброміалгії? я думаю так.

Симптоми: порушення харчування та травлення

Важливість фази перетворення Землі для вживання та перетворення їжі вже повідомлялася вище.

Відсутність ци селезінки проявляється в:

  • зниження апетиту і спраги
  • Відчуття повноти, нудота
  • рідкий стілець, діарея

Тут шлунок партнера по органу також дає про себе знати, особливо коли Ян надмірний:

  • підвищена спрага та апетит
  • Тяга до прохолодних напоїв
  • Біль у верхній частині живота
  • запор
  • сухість у роті та губах, герпес
  • Кровоточивість ясен і носова кровотеча

Терапевт також зможе цілеспрямовано використовувати такі методи ТКМ, як акупунктура, прижигання, лікування травами, Туїна, Ці-Гун на додаток до спеціальних правил поведінки та харчування (див. Нижче).