Висаджуйте своїх союзників у боротьбі з кілограмами
Рослини: ваші союзники в боротьбі з кілограмами
Якщо ви хочете схуднути, фітотерапія є цінною допомогою. Вона грає на всіх рівнях, щоб допомогти вам повноцінно скласти дієту і відновити колишню струнку фігуру. Дізнайтеся, які ваші нові рослини-співучасники!
Для спалювання жиру
Виберіть сухі екстракти з виноградних кісточок, до яких можна додати трохи зеленої кави або гуарани. Щоб оптимізувати ці результати, доповніть лікування сухими екстрактами стручків квасолі, які знижують рівень глюкози в крові. Щодо дозування, поважайте те, що написано на коробці, оскільки кожна лабораторія пропонує різні дозування.
Щоб уникнути нездорових закусок
Використовуйте сухі екстракти стручків квасолі та Гарцинії камбоджійської. Щоб оптимізувати результати, доповніть лікування мацератом гліцерину (із рослинних бруньок) інжиру для його заспокійливого впливу на шлунок та психіку. Приймати по 30 крапель 3 рази на день.
Для плоского живота
Змішайте 20 г насіння кропу, 20 г коренів дягелю (Angelica sylvestris) і 20 г листя цикорію дикого. Помістіть цю суміш у 500 мл холодної води, доведіть до кипіння і підтримуйте температуру протягом 15 хвилин. Пити по 2 склянки на день.
Для переробки силуету
Покладайтеся на кретуску, кукурудзу, червоні лози та березу. Покладіть по 15-20 крапель ефірних масел від кожної рослини і розведіть їх у склянці води, випиваючи двічі на день. можна також змішати його у пляшці, з якої можна пити цілий день.
Для усунення целюліту
Щоб стерти сліди непривабливого целюліту, зупиніть свій вибір на гліцериновому каштані, ялівці, золі та фундуку. Пийте нерозбавлену 20 крапель цієї суміші двічі на день або розбавляйте у воді і споживайте протягом дня.
Паралельно приготуйте теплу припарку на основі 40 г листя плюща плетистого та 30 г листя туріти (Agrimonia eupatoria) в літрі води. Кип’ятіть цю суміш 10 хвилин, потім покладіть на марлю і укутуйте уражені ділянки целюліту 3 рази на день на 10 хвилин.
Не споживайте всі ці процедури одночасно, а вибирайте іншу мету щомісяця. Бажано не змішувати рослини занадто сильно, щоб не втомлювати тіло.