Вивчення часу між їжею та сном впливає на ризик розвитку раку
Чи утримання від їжі перед сном зменшує ризик раку? Принаймні це те, що ISGlobal (Барселонський інститут глобального здоров’я) виявив у недавньому дослідженні. У дослідженні іспанських вчених вивчався час останнього прийому їжі перед сном з ризиком розвитку раку молочної залози та передміхурової залози.
Пізня вечеря збільшує ризик розвитку раку
Якщо ви вечеряєте занадто близько до сну, це збільшує ризик розвитку раку простати (чоловіки) або раку молочної залози. Це те, що з’ясували дослідники в Барселоні. Результати дослідження були опубліковані в “International Journal of Cancer”, англійському журналі. Згідно з дослідженням, вечеря «в потрібний час» повинна зменшити ризик такого раку на 20 відсотків. Сюди входить не тільки вечеря за дві години до сну, але і вечеря до 21 години. Ризик розвитку раку в групі людей, які вечеряють найпізніше о 21:00, порівнювали з людьми, які не їли вечерю до 22:00 або які лягли спати незабаром після їжі.
Нове дослідження розширює спектр обстежень
На сьогодні дослідження, які встановили зв'язок між дієтою та раком, майже виключно вивчали схему харчування. Це означає, який вплив різні типи дієти (фрукти та овочі, червоне м’ясо тощо) мають на ризик раку. Однак у дослідженні ISGlobal вперше було вивчено взаємозв'язок між часом обіду та сну та ризиком розвитку раку.
Були використані дані 1205 випадків раку молочної залози та 621 випадків раку простати. Також були додані дані від 1321 жінки та 872 чоловіків із головних медичних центрів Іспанії. Суб'єктів нового дослідження запитували про час останнього прийому їжі, їхні сновидіння та харчові звички. Крім того, учасників дослідження запитували про їх хронотип та чи вони дотримуються рекомендацій щодо профілактики раку. Дослідниця ISGlobal Дора Ромагера зазначила, що потрібні додаткові дослідження, але все вказує на те, що коли ми спимо, це впливає на нашу здатність метаболізувати їжу.
Хворі на рак не самотні
Будь то рак молочної залози, рак передміхурової залози чи інша форма агресивного захворювання - пацієнти зазвичай не просто борються із симптомами. Також існує величезне психологічне навантаження. Окрім питань про лікування, постраждалих в першу чергу цікавлять альтернативні варіанти лікування, історія потерпілих та контактні особи для отримання консультацій. У Німеччині існує незліченна кількість онкологічних фондів та асоціацій, які є одночасно контактним пунктом для пацієнтів та їх сімей та активно підтримують дослідження.
Наприклад, існує Німецький фонд раку, який є дочірньою компанією Німецького ракового товариства. Вона відповідає за підтримку та сприяння материнській асоціації, а також за навчання постраждалих. Зовсім недавно Німецький фонд раку запустив цифровий портал охорони здоров’я раку молочної залози спільно з новинною компанією Bild. Контактна точка, яка в першу чергу доступна кожному та пропонує повний спектр інформації. Такі фундації настільки важливі для вашого існування, тому що вони змушують пацієнтів та їхні сім'ї відчувати, що їх бачать і чують. Оскільки рак все ще є найпоширенішою пухлинною хворобою, яку кожен має принаймні в глубині розуму.
Viomedo пропонує альтернативу для постраждалих
Освіта важлива, але нерідкі випадки, коли хворі на рак почуваються безпорадними. Безпорадні, тому що у вас відчуття, що ви нічого не можете активно зробити для свого одужання. Оскільки різкого результату захворювання часто не можна виключити, постраждалі прагнуть альтернативи. Viomedo пропонує пацієнтам саме ці альтернативи. Інтернет-портал - це не що інше, як пошукова машина для навчання. Пацієнти можуть шукати відповідні дослідження як відповідно до своєї хвороби, так і в оточенні. Потім представляються всі відповідні результати, а також необхідний зміст дослідження, включаючи тривалість, обсяг та умови участі.
Коротше кажучи: новачок «Віомедо» допомагає пацієнтам швидко та ефективно знайти правильне дослідження для їх клінічної картини. Вони не лише дають постраждалим шанс на реальну альтернативу, але й сподіваються, що їхня хвороба прогресуватиме позитивно.