ВМС стає товщі
Швидше за все, це питання вас турбує вже деякий час, і ще ніхто не зміг сказати, чи справді ВМС товстіє. Але чесно кажучи, не просто висловити свою думку на рівні розмови у світі, а замість того, щоб допомогти вам, більше поставити вас у туман і змусити вас відкласти момент прийняття рішення. Якщо брак інформації є причиною, чому ви вагаєтесь, сумніваєтесь або просто не знаєте, як вибрати найбільш підходящий метод контрацепції як для вас, так і для вашого партнера, знайте, що ця стаття може бути дійсно корисною. Ми пропонуємо вам інформацію, отриману в результаті більш ретельного дослідження, але єдиним, хто має право рекомендувати найбільш підходяще рішення, є гінеколог.
Що ви знайдете в цій статті:
речі, про які в Румунії говорять замало, але дуже корисні і навіть необхідні для знання;
демонтовані міфи, які можуть допомогти вам прийняти рішення простіше;
висновки досліджень та досліджень, проведених міжнародними організаціями, - відповідна інформація, отримана від спостереження за жінками, які застосовували контрацепцію.
Збільшення ваги - наслідок або побічний ефект?
Як відомо, ВМС - це оборотний, довготривалий метод контрацепції. Як і інші методи контрацепції, він може викликати деякі побічні ефекти, включаючи збільшення ваги. Однак дослідження не можуть підтвердити, що гормональна спіраль спричинює збільшення ваги. Докази показують, що деякі жінки, які використовують спіралі, набрали вагу, але незрозуміло, чи пов’язано це зі спіралями або звичками життя.
На сьогоднішній день немає жодних доказів, що підтверджують, що ВМС спричинює збільшення ваги. Насправді багато досліджень дійшли висновку про протилежне.
Наприклад, дослідження 2016 року показало, що жінки, які застосовували гормональні спіралі, не набирали вагу, хоча відчували, що набирають вагу. Дослідники вважали, що жінки могли сприймати такий набір ваги, оскільки знали про можливий побічний ефект.
Інше дослідження 2016 року розглядало контрацептиви на основі прогестину, включаючи ВМС. Дослідники виявили, що для цих типів контрацептивів не існує великих доказів збільшення ваги.
Обидва дослідження стверджують, що жінки можуть сприймати збільшення ваги за допомогою внутрішньоматкової спіралі, навіть якщо вони насправді не набирають вагу (смішно, так?).
Чому ми закликаємо до цих досліджень?
Звернути вашу увагу на те, що міф може мати ефект плацебо. Але слід також пам’ятати, що дослідження, які обговорюють «звичайного користувача», можуть не відображати реакції вашого організму на ВМС. Збільшення ваги - це, зрештою, індивідуальний досвід для кожної людини. Якщо ви думаєте, що внутрішньоматкова спіраль набирає вагу, у вас є всі шанси набрати вагу, хоча збільшення ваги може бути спричинене іншими факторами, такими як старіння, малорухливий спосіб життя, шкідливі харчові звички або стан здоров’я.
Як гормони впливають на вагу
Вся наша еволюція (ріст і розвиток) визначається гормональними змінами з моменту нашого народження. Це нічого ненормального, нічого страшного.
Зміни рівня гормонів у період статевого дозрівання та менопаузи можуть вплинути на склад організму. Починаючи з періоду статевого дозрівання, естроген викликає відкладення жиру на грудях, стегнах, стегнах і сідницях. Гормональні зміни, що відбуваються під час і після менопаузи, спричиняють збільшення жиру в організмі, особливо навколо живота. Деякі жінки набирають вагу приблизно у віці менопаузи, але вважається, що це пов’язано зі старінням, а не гормональними змінами. Гормони також можуть впливати на споживання їжі протягом усього менструального циклу. Споживання їжі зменшується у фолікулярній фазі (перша половина циклу, коли естроген є домінуючим гормоном) до овуляції (вивільнення яйцеклітини з яєчника), потім збільшується в лютеїновій фазі (друга половина циклу, коли домінує прогестерон).
Гормональні зміни - ворог або союзник?
Більшість людей набирають вагу з молодого дорослого віку до середнього віку, із середнім приростом ваги 0,52 кг щороку.
Дослідження жінок, які застосовували контрацептиви та зважували кожен день протягом чотирьох місяців, показало, що вони важили 0,2 кг протягом перших трьох тижнів, а потім втратили стільки ж під час менструації. Їх вага не змінювався від початку до кінця чотиримісячного дослідження.
Зміни рівня гормонів у період статевого дозрівання та менопаузи можуть вплинути на їх склад. З періоду статевого дозрівання естроген спричиняє відкладення жиру на грудях, стегнах, стегнах і сідницях. Гормональні зміни, що відбуваються під час і після менопаузи, спричиняють збільшення жиру в організмі, особливо навколо живота. Деякі жінки набирають вагу приблизно у віці менопаузи, але вважається, що це пов’язано зі старінням, а не гормональними змінами. Гормони також можуть впливати на споживання їжі протягом усього менструального циклу. Споживання їжі зменшується у фолікулярній фазі (перша половина циклу, коли естроген є домінуючим гормоном) до овуляції (вивільнення яйцеклітини з яєчника), потім збільшується в лютеїновій фазі (друга половина циклу, коли домінує прогестерон).
Хоча може здатися, що жінка набрала вагу, використовуючи метод контрацепції, це може бути не що інше, як абсолютно нормальне збільшення ваги.
Дослідження гормональної спіралі (Mlrena, Liletta)
• Гормональна спіраль, здається, не спричинює збільшення ваги, але може призвести до збільшення жиру в організмі. Кілька досліджень показують, що люди, які протягом року застосовували гормональні спіралі, важили від 0,5 до 2,9 кг, що було схоже на жінок, які застосовували мідну спіраль.
Моніторинг протягом 10 років
Після 10 років безперервного використання жінки з гормональною ВМС важили в середньому 4 кг, що нічим не відрізнялося від ваги жінок, які застосовували мідну ВМС протягом 10 років.
Існують і інші гормональні спіралі, такі як Kyleena, Jaydess або Skyla, які мають менші дози прогестину, ніж Mlrena або Liletta, але зміни ваги цих типів недостатньо вивчені.