Всі сирі рецепти - жива їжа - Блог здорової кулінарії без глютену без лактози
Потреба в сирих або лакто-ферментованих рецептах ?
Отримуйте наступні рецепти сирої або лакто-ферментованої прямо по електронній пошті.
Реєструючись, ви підтверджуєте свою згоду з політикою конфіденційності.
Ви повинні натиснути на посилання в електронному листі, яке ви отримали, щоб підтвердити свою реєстрацію.
Як приготувати лакто-ферментований імбир ?
від Карен Шевальє | 1 вересня 2020 | 7 коментарів
Мені подобається імбир, я час від часу використовую його у своїх рецептах або для підвищення імунітету в зимовий період. Ви можете використовувати його свіжим, звичайно, також висушеним, іноді в соку, але я ніколи раніше не знаходив його під.
Рецепт лакто-ферментованого буряка з кмином
від Карен Шевальє | 21 липня 2020 | 3 коментарі
Цього тижня я пропоную вам рецепт, як найкраще зберегти овочі на цю зиму. Багато хто взяв до овочевої ділянки ув'язнений, тому готуйте свої банки. Більше того, тут ви знайдете розділ рецептів банок, який я розширюю.
Як приготувати лакто-ферментовану вишню ?
від Карен Шевальє | 3 червня 2020 | 3 коментарі
Декілька задавали мені запитання: "Чи можемо ми лакто-ферментувати фрукти? " Ну так ! Це правда, що в нашій культурі немає відомих лактоферментованих плодів. Загалом, окрім квашеної капусти, це ноу-хау щодо лактоферментації було втрачено.
Як зробити яблучні чіпси в дегідраторі ?
від Карен Шевальє | 7 січня 2020 | 2 коментарі
Зневоднені яблучні чіпси - це солодкі страви, які тривають недовго! Міні біо пішов за мною скрізь, він не відпускав, поки я не закінчив фото, яке ілюструє цю статтю. "Це добра мама? Ви закінчили? Чи можу я їх їсти? ".
Рецепт лакто-ферментованих зелених помідорів (мариновані огірки корнішону)
від Карен Шевальє | 5 листопада 2019 | 5 коментарів
Приблизно 3 тижні тому я зібрав усі зелені помідори, які ще були на моїх томатних рослинах. Цього року прохолодна весна та палюче літо не допомогли швидко отримати гарні червоні помідори. Отже, що тепер робити із зеленими помідорами.
Рецепт зволожуючої соковижималки
від Карен Шевальє | 12 липня 2019 | 4 коментарі
Спекотно, нам потрібно добре зволожити, тому для цього ми оберемо овочі та фрукти, які, як відомо, зволожують, оскільки вони багаті водою. Для цього рецепта соковичавниці вам знадобиться невеликий огірок, 1 кабачок і 200 г полуниці. Звичайно.
Шоколадне морозиво без цукру, лактози, яєць (без морозива)
від Карен Шевальє | 17 червня 2019 р. | 6 коментарів
Сьогодні я користуюся спекою майбутнього літа, щоб запропонувати вам рецепт шоколадного морозива! Легке цукрове морозиво, яке підійде якомога більшій кількості людей. Це веганське, без яєць, без глютену та без лактози і підсолоджене лише.
Мус із сирого лимона без яйця - з Академією Cilou de Crusine ♥
від Карен Шевальє | 2 листопада 2018 | 30 коментарів
Сьогодні ми поговоримо про сирий рецепт із Cilou від Crusine Académie. Можливо, ви вже знаєте його однойменний канал на Youtube? Вона представляє свій рецепт сирого лимонного мусу без яйця. Тому Сілу прийшов до мене додому, щоб добре провести час і.
Як зробити ферментованого штучного маг ?
від Карен Шевальє | 14 вересня 2018 р. | 26 коментарів
Привіт любителям сиру, які, на жаль, обходяться без своїх маленьких сирних смаколиків. При переході на безмолочну дієту часто бракує «сиру». Все-таки йдіть за йогуртами та молоком, але потім сиром .
Як приготувати сиру томатну кулі з базиліком ?
від Карен Шевальє | 16 серпня 2018 р. | 3 коментарі
Зазвичай я даю вам куліс, що вже зроблено, але цього разу я пропоную необроблену версію. І так чому б і ні? Якщо ви віддаєте перевагу називати його сирим томатним соусом, тоді вам зрозуміла ідея. За такої спеки їсти гаряче не найприємніше, тому.
Як зробити мариновані кабачки ?
від Карен Шевальє | 14 серпня 2018 р. | 6 коментарів
Якщо у вас є сад і ви обробляєте свій город, я знаю, що ви буквально тонете в кабачках, не потрібно брехати, я це знаю! Щороку це однаково;) І ви, можливо, навіть пробрали всі рецепти кабачків на Кухні.
3 рецепти овочевих соків із соковижималкою (детокс, травний, шкірний та очний)
від Карен Шевальє | 9 серпня 2018 | 26 коментарів
Щоб заповнити вітамінами та мінералами, коли у вас тендітний кишечник, ніщо не може зрівняти овочевий сік. Позбавлені волокон, вони дуже швидко засвоюються. Немає необхідності в травленні, і вони також можуть компенсувати дефект жування. Це дозволяє.
Як зробити домашнє рисове молоко? Напій із сирого рису
від Карен Шевальє | 8 червня 2018 р. | 20 коментарів
Рисове молоко вважається найскладнішим у виробництві, насправді не завжди легко отримати такий переконливий результат, як коли ви купуєте коробку рисового молока, придбаного в магазині. Це нормально, коли ми робимо домашнє рослинне молоко, ми його не додаємо.
Як приготувати сік алое вера? Метод і поради
від Карен Шевальє | 5 квітня 2018 | 69 Коментарі
Ось і все, я вирішую розповісти вам про рецепт соку алое вера, принаймні про спосіб його отримання. Я не згадував про це раніше, оскільки донедавна лист алое вера було не обов'язково легко отримати. Зараз я їх бачу скрізь у магазинах.
Чіпси з капусти, як їх робити кожен раз ?
від Карен Шевальє | 6 лютого 2018 | 7 коментарів
Це нічого нового, я вже представив рецепт чіпсів із запеченої капусти, які ви також можете знайти на відео. Це дуже простий базовий рецепт. Сьогодні йти далі у виготовленні цих знаменитих капустяних чіпсів.
Що нам слід думати про "сиру воду", необроблену, нефільтровану сиру воду ?
від Карен Шевальє | 14 січня 2018 | 5 коментарів
"Сира вода" - це нове явище, яке походить із США. Вода забирається безпосередньо з джерела і направляється у скляні резервуари. Він малюється ще до того, як пройти через трубу. Ця вода не піддається хімічній обробці, ні.
Мигдальне та кешью-молоко "Фальшиві йогурти" (коров'яче молоко, веганське та сире)
від Карен Шевальє | 18 жовтня 2017 | 42 коментарі
Окрім соєвого молока, рослинне молоко не згортається. Так важко отримати йогурт за класичною технікою. Однак ви можете отримати цілком пристойний «йогурт» з невеликою хитрістю. Я вже пропонував вам рецепт овочевого йогурту.
Як лакто ферментує свої овочі? Поради щодо лактоферментації
від Карен Шевальє | 21 вересня 2017 | 48 коментарів
Я вже говорив про переваги бродіння лакто, тому більше не перейду до цього. Для тих, хто ще не знає, я також запрошую вас прочитати мій попередній пост на цю тему. Петі нагадує, що "лакто" лакто-бродіння не має нічого спільного з "лакто".
Детокс меню: 3 веганські рецепти без глютену зі спіралізатором
від Карен Шевальє | 12 січня 2017 | 3 коментарі
Якщо вам сподобається трохи легкості після свят, вам, мабуть, сподобається моє меню детоксикації, повністю виготовлене за допомогою спіралізатора. На відео я використовую спіралізатор Twinzee. Це дозволяє робити овочеві спагетті. Спіралізатор дозволяє виготовити.
Веганські різдвяні колоди без глютену, без цукру, сирі та палео !
від Карен Шевальє | 14 грудня 2016 | 46 Коментарі
Так так, я бачу, ти хихикаєш якийсь "журнал ні за що" так так це моя спеціальність! У мене була така ідея в душі, хуху, цього року мені було цікаво, що я збираюся запропонувати вам як різдвяний рецепт. Треба сказати, що після мого знаменитого Юльського журналу без.
Кропив'яний суп (майже сирий) і чесноти кропиви
від Карен Шевальє | 24 листопада 2016 | 16 коментарів
Я виходжу з великої ангіни, яка затягнулася на 3 тижні, я лікувала себе ефірними оліями, але це було досить довго, щоб піднятися схилом. Я побачив натуропата, який порадив мені зміцнювати імунну систему за допомогою ацероли та кропиви. Ацерола для.