Втрата сил під час дієти
Варіанти теми
дисплей
Втрата сил під час дієти
У мене є питання, яке мені запам’яталось уже давно, і я хотів би знати, наскільки велика втрата сил у дієті, так найкраще з власним досвідом, а саме до літа сідайте на 3-4 місяці дієти за таким принципом: http://www.sportfitness.ch/ernaehrun. 2901/index.php
до моїх побачень я з'їдаю 4500 ккал на день, мені 17 років, важать 82 кг і 178 см у висоту. Я згинаю 140 кг і натискаю 105 кг у реченні, щоб сказати, де я стою, а не виставляти напоказ або близько того, тому що я не знаю, який у мене kfa. о так, і моя дупа жирна ха-ха. Отже, ви б мені дуже допомогли, коли б сказали, на яку втрату сил я маю очікувати і чи дійсно ця форма дієти для мене корисна, заздалегідь дякую.
Якщо я щось забув, будь ласка, повідомте про це.
У мене є питання, яке мене дуже довго хвилювало, і я хотів би знати, наскільки велика втрата сил у дієті, так найкраще з власним досвідом, а саме: до літа сідайте на 3-4 місяці дієти за таким принципом: http://www.sportfitness.ch/ernaehrun. 2901/index.php
до моїх побачень, тому я з'їдаю 4500 ккал на день у віці 17 років, важу 82 кг і 178 см у висоту. Я згинаю 140 кг і натискаю 105 кг у реченні, щоб сказати, де я стою, а не виставляти напоказ або близько того, тому що я не знаю, який у мене kfa. о так, і моя дупа жирна ха-ха. Отже, ви б мені дуже допомогли, коли б сказали, на яку втрату сил я маю очікувати і чи дійсно ця форма дієти для мене корисна, заздалегідь дякую.
Якщо я щось забув, будь ласка, повідомте про це.
Отже, ви отримали жирову попу через занадто багато вуглеводів, які ви не змогли спалити, ви бачили це самі за 3 місяці, коли ви щодня виливали в себе 4 гейнери підсилювача . Я б видалив його через тривалий час, а не раптово з 4500 на zb 3000 вниз, я думаю, тоді б ви це відчули, і у вас також є мета концтабору 50-х років до літа. Вам потрібно вибрати 50 КЗ або пральну машину, як будь-який номер дискотеки, щоб дуріти у відкритому басейні