Втрата ваги Як виявити шахрайство

Намагаючись схуднути, не завжди легко визначити різницю між хорошими продуктами та шахрайством. Не станьте жертвою розумних маркетингових програм, які не працюють.

Чи звучить вам будь-яка з цих фраз звично ?

"... Клінічно доведено, що спалює більше жиру ..."

“... за підтримки науки ...”

"... Лабораторія перевірена для швидкого схуднення ..."

Саме “наукові докази” мають на меті зміцнити довіру споживачів. Вони часто використовуються для продажу таблеток для схуднення та інших продуктів, для яких не доведено, що вони працюють.

У гіршому випадку ці продукти потенційно небезпечні. Не ризикуйте витрачати час і гроші або піддавати здоров’ю шахрайські продукти. Захистіться, навчившись виявляти шахрайство.

Неоднозначні цифри

Коли виробники засобів для схуднення хочуть вашої уваги, вони часто хизуються вражаючими науковими результатами. Рекламодавці можуть надавати помилкові лабораторні результати або використовувати неоднозначні цифри.

"... Спалює на 30% більше жиру ..."

"... Спалює на 75% більше калорій ..."

"... Схуднути на 50% швидше ..."

На перший погляд ці цифри можуть здатися вражаючими. Але що вони насправді означають? Без базової важливої інформації неможливо зрозуміти основу цих відсотків. Коли два товари порівнюються, ви можете знати деталі кожного, щоб ви могли оцінити претензії.

Наприклад, виробник дієтичних таблеток може стверджувати, що їх продукт допомагав людям худнути на 75% швидше під час дослідження. Питання: на 75% швидше, ніж що ?

Можливо, дослідження порівнювало людей, які приймали дієтичні таблетки під час участі в програмі схуднення та спортивній програмі. Якщо їх результати порівнювати з людьми, які не приймали таблетки або не змінили спосіб життя, це нечесне порівняння. Як результат, висунуті претензії будуть оманливими та ненадійними.

Замість того, щоб довіряти неоднозначним відсоткам, шукайте реальні числа. Наприклад, продукт, який стверджує, що допоміг користувачам спалити на 6% більше калорій під час тренування, є вже більш надійним. Відсоток є більш розумним, а контекст точнішим.

Довгий список досліджень

Посилаючись на клінічні дослідження, виробники таблеток для схуднення також намагаються завоювати довіру споживачів. Остерігайтеся, якщо ви бачите довгий перелік клінічних досліджень. Цілком можливо, що всі дослідження підтримують продукт, але часто це не так.

Незважаючи на те, що перелік клінічних досліджень надзвичайно довгий, цитовані дослідження можуть не мати відношення до проданого продукту. Застарілі дослідження або клінічні випробування на тваринах не є надійним способом оцінки ефективності продукту. Дослідження, що суперечать ефективності продукту, можна навіть перерахувати з припущенням, що споживачі не потурбуються придивитися уважніше.

Чому виробники перелічують усі ці дослідження, якщо вони насправді не підтримують товар, що продається? Вони можуть припустити, що споживач не знайде часу, щоб натиснути на посилання та прочитати результати пошуку. Зрештою, хто встигає прочитати 50 досліджень про таблетки для схуднення? ?

Споживач припускає, що довгий перелік досліджень є достатнім підтвердженням хорошого товару. Насправді це може бути лише довгий перелік досліджень, не пов’язаних із товаром, що продається.

«Вагомі» результати

Виробники продуктів для схуднення можуть використовувати слово “значний” для опису переваг своєї продукції. Ця претензія повинна вас попередити.

"... Лабораторія, перевірена та доведена, що дає значущі результати ..."

Це твердження звучить більш вражаюче, ніж є насправді. ось чому.

Коли вчені проводять дослідження та публікують свої результати, вони використовують слово «значущий» з іншим значенням, ніж те, що ми використовуємо у звичайній щоденній розмові.

Вчені використовують статистичні формули, щоб визначити, чи вважаються результати досліджень статистично значущими. Дуже малий результат, навіть мікроскопічний, за науковими стандартами можна вважати «значущим». У науковому контексті „значний результат” є синонімом „позитивного результату”, але його не слід плутати з „вражаючим результатом”.

Те, що продукт продемонстрував значні результати в лабораторії, ще не означає, що він дасть значні або навіть помітні результати у вашому житті.

Екстравагантні фрази

Чи бачили ви рекламу таблеток для схуднення або продуктів для схуднення, в яких використовуються екстравагантні слова або фрази ?

"... Перший у своєму роді ..."

Експерти по схудненню можуть підтвердити, що тут немає ніяких секретів, магічних сполук чи проривних процедур, коли мова йде про схуднення. Переважна більшість історій успіху в схудненні відбувається в результаті перевірених методів, таких як дієта та фізичні вправи.

Політика повернення коштів дрібним шрифтом

Багато продуктів для схуднення пропонують гарантію повернення грошей. Як споживач ця гарантія забезпечує відчуття безпеки, оскільки ви (обґрунтовано) припускаєте, що можете повернути свої гроші, якщо товар не працює.

Але іноді політика повернення коштів пишеться дрібним шрифтом. Почитавши уважніше, ви можете виявити, що не зможете повернути свої гроші.

Завжди читайте дрібний шрифт. Якщо ви не можете знайти конкретну інформацію щодо політики відшкодування, напишіть компанії для роз’яснень.

Визначте, чи можете ви повернути свої гроші, як довго вам потрібно повернути товар, як повернути товар і скільки грошей ви реально отримаєте. Не чекайте, поки не пізно. Знайдіть цю важливу інформацію перед покупкою.

Як захиститися від дієтичних шахрайств ?

Кожен продукт або програма для схуднення - це не шахрайство. Деякі продукти насправді полегшують схуднення. На жаль, багато продуктів не дають широких переваг, що рекламуються. Як ти можеш захиститися ?

Шукайте перелічені вище “червоні сповіщення”. Тоді зберіть більше інформації. Те, що продукт для схуднення має сумнівну претензію, не означає, що це шахрайство. Завжди потрібно запитувати більше інформації перед тим, як спробувати удачу з новим продуктом.

Збирайте інформацію різними способами:

Запитуйте більше інформації у виробника. Шукайте вкладку «Зв’язатися з нами» на веб-сайті або номер телефону в рекламі. Задавайте конкретні запитання. Якщо ви не отримали чіткої відповіді або якщо щось здається сумнівним, відійдіть.
Зверніться до свого фармацевта, лікаря або дієтолога за порадою. Ваш лікар завжди є найкращим ресурсом для отримання конкретної інформації про таблетки, добавки та програми зниження ваги. Ви також можете поговорити зі своїм фармацевтом або іншими медичними працівниками за порадою.
Використовуйте надійні джерела в Інтернеті. Якщо ви шукаєте інформацію про засоби для схуднення, перевірте нейтральні веб-сайти з перевіреним авторитетом. Наприклад, ви можете знайти корисну інформацію у Вікіпедії.

Висновок

Як би ми не хотіли це визнавати, більшість із нас знає, що найкращий спосіб схуднути - це використовувати старомодні методи здорового глузду. Стале схуднення вимагає часу. Навіть якщо ярлики, здається, працюють, вони, як правило, не дають довготривалих переваг.

Вибирайте поживну їжу, харчуйтеся розумно і знаходьте фізичну активність, якою ви захоплюєтесь і яка саме для вас. Спершу зосередьтеся на своєму самопочутті і ніколи не ризикуйте схуднути, ризикуючи своїм здоров’ям.