Вуглеводи столове варення; меду
Нижче - один Вуглеводи стіл для різних видів варення та меду.
Смачне схуднення за смачними рецептами - без підрахунку калорій!
| Абрикосове варення | 66.2 |
| Варення з ожини | 64,0 |
| полуничний джем | 65.1 |
| Чорничне варення | 65,8 |
| Малинове варення | 64,8 |
| Смородина з смородини (червона) | 65,7 |
| Варення зі смородини (чорне) | 66,8 |
| Варення з ківі | 67,0 |
| Варення Мірабель | 68.2 |
| Варення з фруктової суміші | 66,7 |
| Апельсинове варення | 66.4 |
| Сливове варення | 48,0 |
| Варення з брусниці | 65,6 |
| Айвове варення | 65,7 |
| Варення з вишні | 67.1 |
| Варення з агрусу | 66.2 |
| Варення з черешні | 67,9 |
| Виноградне варення | 68,8 |
| Лимонне варення | 66,0 |
| Варення з фруктозою та підсолоджувачем | 18.2 |
| Штучний мед | 82,5 |
| Цвіті медові суміші | 75.1 |
| Просте варення | 70,8 |
| Варення з джему | 70,8 |
Інформація надається без гарантій. За люб’язної підтримки Інституту біологічної хімії та харчових наук Університету Гогенхайма.
Вуглеводний наконечник для жінок у віці від 40 до 65 років:
Під час менопаузи жінкам потрібно ще ретельніше ставитися до вуглеводів у їжі. Навіть за умови суворої дієти схуднення майже неможливе, а спалювання жиру майже припинено.
Рішення: Ми рекомендуємо здорове харчування жінкам під час менопаузи Переривчасте голодування, оскільки лише тоді можна довго стимулювати спалювання жиру!
Існує спеціальна програма для Періодичне голодування під час менопаузи! Періодичне голодування поєднується з планами харчування, завдяки чому жіночий організм повертається до режиму спалювання жиру, незважаючи на «зміну гормону менопаузи».