З 3 днів однакова вага форуму дієтичного клубу
Зараз я дотримуюсь 15-денної лікарні на 7-му дні. Нібито слід схуднути на 15 кілограмів, суворо дотримуючись плану харчування. Поки що я схудла на 3 кілограми, але протягом 3 днів нічого не рухалося, а це означає зовсім не - сьогодні це було навіть на 200 грам більше.
Звичайно, моя мотивація дещо знижується, але у мене зараз теж є свої дні, я сподіваюся, що це причина зупинки.
Re: Однакова вага протягом 3 днів
відповідь від ritizi 23 січня 2004 р., 6:55 ранку
ніколи не чули про "лікарняну дієту". Що це саме?
Re: Однакова вага протягом 3 днів
відповідь від tina_gm 23 січня 2004 р., 8:55 ранку
Перш за все, не слід щодня наступати на ваги. це просто чинить на вас непотрібний тиск. намагайтеся зменшити його до 1-2 разів на тиждень.
Вага просто не падає постійно. вона коливається і, можливо, щось знову падає на 4-й або 5-й день.
Якщо у вас є свої дні, це, мабуть, саме тому, адже тоді ви зазвичай зберігаєте більше води.
Привіт, Ritizi
відповідь від епмустіг 23 січня 2004 р., 17:50
отримав цю дієту від друга, вона, очевидно, використовується в лікарні.
План харчування на ранки, обіди та вечори, яких ви повинні суворо дотримуватися.
Вранці завжди є 1 апельсин і 2 сухарі.
Вам також повинні сподобатися КРИМИЙ КРЕМ (1 літр 1-го дня), помідори, тартар, яловичина, салат.
Цікаво? Тоді я можу надіслати його вам
* gg * це звучить як дієта на сметані
відповідь від Соня з Ніко 24 січня 2004 р., 13:50
Я зробив це десяток років тому. Навряд чи я щось з цим втратив, але через 2 тижні я не міг більше бачити сметани і замовив все меню вгору-вниз у McDonalds.
Я хотів би побачити лікарню, де використовують такі сумнівні методи годування. Особливо 15 кг, а дієта триває лише 15 днів? Це означало б втрачати 1 кг щодня, і це абсолютно утопічно.