Жир на коліні »Форум - верх одягу
Привіт дорогі мої
Мені трохи незручно з темою (немає кінця світу, але це мене турбує). Будь ласка, поважайте, що я можу залишатися анонімним, тут зареєстровано досить багато моїх друзів/знайомих, і це було б для мене неприємно.
Я трохи перевищую середній німецький зріст для жінок (Google), наразі важу 54 кілограми, тож я СЛІМ, займаюся спортом раз у раз, і я теж молода (20).
Мій відсоток жиру в організмі становить 16-17 відсотків, тому це досить добре/добре.
Однак мої ноги виглядають такими некрасивими!
Звичайно, у мене не найдовші ноги. це теж нормально. Але я іноді дивуюсь, чому ноги дівчат того ж зросту виглядають приємніше, коли вони носять спідниці чи подібні речі, і тоді я зіткнувся з проблемою, про яку раніше просто не знав - адже я просто звинувачував цих дівчат у тому, що вони худі більше, ніж я. що на цьому тлі виявляється помилковим припущенням.
Ну, це звучить дивно - це так, але:
Це на колінах!
Коли я це роблю, я накопичую жир лише на ногах. Тобто, якщо хочете, моя проблемна область.
У мене слабка сполучна тканина, повне дно, що мені подобається, а також трохи жиру (але зараз не вище середнього) на стегнах (але також хороші м’язи, коли я напружуюсь, або ви це добре бачите, коли роблю присідання чи щось інше) робити - принаймні мене про це запитували).
Ну, у мене просто на колінах дурні «жирні кільця»/«жирові подушечки». І це робить мою ногу такою товстою і дивною. Більший, ніж він, і менш спортивний, ніж я.
Також може цілком добре захопити ці жирові подушечки пальцями і залишатися ними під час напруження.
Не знаю, як від цього позбутися. Мої ноги виглядають такими кремезними в коротких речах. Стоккіє, ніж це було б "нормально" для мого фізичного стану.
Мої запитання до вас:
Чи взагалі мені доводиться худнути більше (що, на мою думку, зараз не потрібно)?
Хтось знає проблему?
Або просто втратити більше жиру?
Що я можу зробити, щоб втратити жир на коліні?
Це посилання є хорошим BSP з пошуку зображень Google. і ні, я НЕ шукав ліпосакції, але, мабуть, жінки знають проблему і шукають шляхи вирішення.
У мене немає комплексів, і влітку я одягаю короткий одяг, як усі. Але я також люблю працювати над собою та своїм тілом у не перебільшеній мірі, якщо це можливо.