Жирне в’яжуче (хітозан) 90-денні таблетки всього на 3 кг
Жирний зв’язувач (хітозан): 90-денні таблетки всього 3 кг
Жирний зв’язувач (хітозан): 90-денні таблетки всього 3 кг
Жирові в’яжучі речовини, такі як хітозан або інші продукти, пов'язують харчові жири, які потім виводяться з організму. Це повинно призвести до зменшення споживання калорій і, отже, до втрати ваги.
Багато випробовують останні тренди, порошки, дієти і навіть таблетки. Але що це таке? Вигода для замовника або лише мільйони для виробника?
Кожен серйозний дієтолог буде використовувати лише добавку, якщо взагалі, якщо вона корисна на додаток до оптимально відрегульованої дієти (та фізичних вправ), наприклад, для сну, здоров'я, працездатності тощо. Основним рішенням є абревіатура, яка не є абревіатурою. Почнемо відразу з в’яжучого жиру, хітозану, тут дослідження не показали жодного ефекту, якщо калорії не обмежені.
Погляд на дослідження:
- 4 капсули хітозану або плацебо/двічі на день
- 28 днів
- Дієта зберігалася
Результат прийому таблеток: Не впливає на людей із зайвою вагою, які нормально швидко худнуть, якщо оптимізувати свій раціон. Такі значення, як ІМТ, холестерин, тригліцериди, вітаміни A, D, E (розчинні у жирах) насправді не відрізнялися, ніж у групі плацебо.
Скільки жиру пов’язано?
Вам просто потрібно вивчити, що виходить після перетравлення, і побачити, скільки жиру було виведено. Більшість розрахунків походять з експериментів на тваринах. Одне дослідження поглинало 132 г жиру і вводило 4,5 г хітозану. Відповідно до упаковки, потрібно зв’язати 44,5 г жиру. Але у виділеннях було виявлено лише 1,1 г зайвого жиру. Щоб забезпечити зниження перетравлення жиру на 50%, вам слід приймати 587 капсул на день. Звучить добре !
Проміжний висновок: Виробник та дослідження приходять до іншої продуктивності продукту. Замість 10,8 мл зв’язування жиру на г/капсулу це лише 0,25 г на г/капсулу. 1,1 г жиру, ви заощадили 9,9 ккал, диво, ну ні! Ви швидко схудли на 1 кг за 778 днів, бомбо!
Ціле нове дослідження показало, що хитозан є 90 днів при 3 кг Втрата ваги призвела до втрати 1,78 кг через 45 днів.
Тут учасникам дали 2 капсули вранці, 2 капсули за 15 хвилин до обіду та 2 капсули перед вечерею.
Це хороший результат? Ну Хитозан, можливо, слід перейменовувати в Шитозан.