Зупинка таблетки Nuvaring Частина 1 ItsJess
Ця публікація коштує мені більше, ніж просто подолання. Я вже давно гадаю, чи варто публікувати цю публікацію і скільки я в ній розкрию. Я вирішив розповісти вам всю історію. Багато хто напевно подумає, що я перебільшую повністю. Але інші, можливо, пережили щось подібне або, як і я, все ще переживають це.
Останні кілька місяців я постійно отримував повідомлення або мене запитували, чи все гаразд, тому що я більше не регулярно публікую публікації в Instagram, або я здаюся трохи замкнутим.
Наприкінці січня я припинив приймати Нуварінг, бо більше не хотів наповнювати себе штучними гормонами, і ми з другом також плануємо мати потомство в найближчі кілька років.
Спочатку я не дуже думав про те, що може трапитися зі мною, оскільки більшість жінок після відлучення нічого не відчувають, крім незначних перепадів настрою, які ми завжди маємо 😉 та плями шкіри.
На жаль, я не належу до більшості, і через два тижні після відлучення воно почалося: постійний плач ні про що, страх перед кожною дрібницею, і я вже не міг ні про що приймати рішення. Йшлося не лише про одяг чи тому подібне, а про все загалом. З тих пір моя шкіра повністю злякалася і, на жаль, не дуже заспокоїлась до сьогодні.
Мій гінеколог лише сказала, що це може статися і пройде знову. Все йде нормально.
Але через кілька тижнів все справді почалося. На відміну від них, перші кілька тижнів після відлучення були справді приємними.
Я постійно отримував напади паніки і уявляв хвороби. Одного разу це був інсульт (у мене щока була цілком оніміла), днями я злякався епілептичного нападу (у мене був такий кілька днів до цього), і нарешті я подумав, що буду шизофреніком. З цього моменту я по-справжньому боявся себе, оскільки у мене в голові були погані та дивні думки. Як виявляється, у цих типів думок є навіть назва: їх називають нав'язливими думками. Це означає, що ви відчуваєте у своїй голові ситуацію «найгірший найгірший випадок», коли щось може статися з близькими, і ви відчуваєте за це відповідальність. Це часто спостерігається, наприклад, у жінок з післяпологовою депресією. Окрім нав’язливих думок (у мене вони і зараз бувають), у мене була постійна комора в горлі і якесь оніміння, де ти не знаєш, щасливий ти чи сумний. Це все на одному їдкому рівні. Всі ці симптоми свідчать про легку та середню депресію.
Ну, вітаю, мене і в депресії. Це мене не влаштовує. І якби я знав про ці можливі побічні ефекти, я б ніколи не приймав таблетки або Нуварінг. Провівши багато досліджень та самодіагностики, я повернулася до свого гінеколога. Цього разу це було просто: "Так, якщо це так, я негайно призначу вам антидепресанти". Зараз у мене інший гінеколог 🙂
Для багатьох лікарів це, звичайно, найпростіший і, на мою думку, найбільш прибутковий варіант. Однак для мене це було і досі не є варіантом, тому що я хочу спробувати отримати все під контролем природним шляхом.
Коли я був у свого сімейного лікаря в Мюнхені, я описував їй свої турботи. Вона сказала мені, що гормони - це така річ, і я досі не вірив, що після 14 років прийому таблеток і Нуварінга все буде знову так само.
Я подумав собі, нарешті, хтось, хто чесний зі мною і не каже: "Це насправді не може бути наслідком відлучення" і "У вас може вигоріти".
Ваші поради допомогли мені поки що найдальше, і все це без антидепресантів 😉
(Поради можна знайти в частині 2)
Тим часом я зупинила Нуварінг на 6 місяців і вже кілька тижнів почуваюся набагато краще. Панічні атаки стали "лише" внутрішнім неспокоєм, думки прояснюються, я можу знову краще сконцентруватися і оніміння стає все менше.
Позитивним побічним ефектом після відлучення було зниження ваги meeeggaaa, не роблячи для цього нічого (але для кожного воно різне). Окрім того, я набагато розслабленіший щодо речей, які раніше мене злякали б за дуже короткий час (наприклад, водіння автомобіля;)). Моє волосся і нігті міцніші (але у кожного це теж по-різному), і, незважаючи на думки, описані вище, я відчуваю себе набагато чіткіше в голові; ніби впала «гормонова завіса». Я сприймаю речі набагато інтенсивніше, і це справді чудово 🙂
Мені пощастило мати в своєму колі друзів кількох дівчат, які пережили подібний жах. Оскільки в Інтернеті не так багато публікацій на цю тему, я вирішив написати цю публікацію, і сподіваюся, що зможу трохи допомогти тим чи іншим.
У частині 2 я розповім вам, які інструменти мені допомогли найкраще.
Застереження:
Я не лікар, я просто повідомляю про власний досвід і ділюсь своєю особистою думкою.