Зволоження шкіри 10 порад для добре зволоженої шкіри
Сезонні зміни, сухість повітря, такі як забруднення та стрес, як правило, зневоднюють шкіру. Ось 10 рішень, щоб підтримувати її у зволоженому стані та довше залишатися молодшою !
1. Ми діємо вранці та ввечері, а за необхідності і більше
Ми застосовуємо a зволожуючий крем (денний крем, нічний крем або омолоджуючий засіб) відразу ж після очищений або очистив шкіру.
- Оскільки засоби для чищення (піноутворення або заливки) видаляють гідроліпідну плівку.
- Оскільки це дозволяє епідермісу боротися з наслідками стресу дня і сприяє набагато кращому утриманню макіяж.
- Оскільки шкіра потребує зволоження, щоб відновитись за ніч.
- Оскільки масажуючи, застосовуючи лікування, він активує шкірну мікроциркуляцію, що стимулює оновлення клітин.
Ви також можете вибрати зволожуючу сироватку, яку підкладати під щоденний догляд, щоб підвищити рівень зволоження шкіри.
2. Ми зволожуємо, а також живимо
Тому що, якщо шкіра потребує води, їй також потрібні жирні речовини, щоб утримувати воду! Тому нам потрібне лікування, яке зволожує (з водою) та живить (з ліпідами). "Оскільки цей жир, гідроізолюючи шкіру, забезпечує хорошу бар’єрну функцію", пояснює Ізабель Бенуа, науковий керівник Esthederm.
3. Ми стираємо, але не надто багато !
Зволоження пов’язане з хорошою десквамацією шкіри, яка стимулює оновлення клітин.
4 Ми обираємо найбільш зволожуючі процедури
"Рівень гідратації пов'язаний з якістю обробної емульсії, вказує Ізабель Бенуа.
Деякі з них більш зволожуючі, ніж інші: наприклад, пластинчаста емульсія чудово зливається з цементом шкіри, який його вбирає. Так само, як емульсії вода в маслі.
5. Ми робимо акцент на ефективних інгредієнтах
Мінеральні солі, цукри, сечовина (менше 10%), гіалуронова кислота (яка затримує і утримує воду), усі активні речовини, які гідратують на поверхні.
Гліцерин також широко використовується у зволожуючих брендах, що продаються в супермаркетах або аптеках, він недорогий і дуже ефективний !
6. Очистіть шкіру відповідним засобом гігієни
"Ми забороняємо продукти з нефізіологічним рН, тому мило на користь синдету (без мила), пояснює Наталі Бруссард, директор з наукових комунікацій у SVR . Для очищення обличчя ідеально підходить міцелярна вода, очищаюче молочко, оскільки вони не змінюють плівку гідроліпідний. " Будьте обережні з термальною водою: її потрібно вибирати «ізотонічну», щоб вона поважала цілісність клітин шкіри. "Ви також можете зняти макіяж за допомогою олії. Але уникайте занадто піноутворюючих продуктів, оскільки вони пом'якшують шкіру ", додає Ізабель Бенуа.
7. Ми зосереджені на тривалому зволоженні
Деякі процедури отримують штампом 12 годин, 24 годин або навіть 48 годин гідратації! " Щоб мати можливість заявити про це, тести повинні бути проведені (тести на корнеометрію) і підтверджені кількісно вираженим результатом ", пояснює Наталі Брассард. Вони обмежують зневоднення, якщо ви пропустите застосування крему з тих чи інших причин. За Ізабель Бенуа, «12 годин гідратації достатньо для людей, які страждають від сильного зневоднення з почуттям дискомфорту. У зонах тертя, де гідроліпідна плівка дефіцитна (всередині плечей, під сідницями, ліктями .
8. Ми не вагаємось робити зміни
Беручи трохи зволожуючого крему на кінчики пальців і погладжуючи його по місцях, де воно тягне. Шкіра відразу зручніша! Або ми використовуємо есенцію, тобто гельовану воду, яка містить зволожуючі молекули. Просто візьміть трохи і помацайте його кінчиками пальців по шкірі. навіть не знімаючи макіяж !
9. Ми обмежуємо те, що висохне
Не працює: забруднення, тютюн, алкоголь, спека, холод, гарячі душі та ванни, особливо сухе повітря (опалення, кондиціонування повітря) та вітер, які посилюють випаровування води, перебування на сонці та надмірне прибирання.
10. Ми також зволожуємо зсередини
Випиваючи 1,5 літра на день або склянку води щогодини, і більше, якщо потрібно. Але також вживаючи жир для заповнення незамінними жирними кислотами, омега-3 та 6, оскільки вони покращують зволоження та пружність шкіри. Вони постачаються з їжею: жирна риба (лосось, сардини, скумбрія).
Нові способи зволоження шкіри
Тканинні маски: вони дуже завантажені активними інгредієнтами (гіалуроновою кислотою) і мають негайний зволожуючий ефект. Вони забезпечують комфорт, коли шкіра відчуває напругу. Ми їх не прополіскуємо, ми змушуємо надлишки проникати всередину.
Основи або "праймери": їх також називають есенціями, вони використовуються відразу після очищення, щоб просочити шкіру водою і дозволити денному крему краще засвоюватися. Це оксамитові текстури, схожі на воду, які містять воду та пухку гіалуронову кислоту. Наносити кінчиками пальців або ватою, в тому числі на тіло.
Тумани: це спрей-води, які пробуджують сяйво шкіри. Вони містять зволожуючі активні інгредієнти, гіалуронову кислоту та засоби проти забруднення. Їх можна використовувати вранці, перед денним кремом, для макіяжу, щоб зафіксувати його, протягом дня у разі теплового удару, стягнутості.