100 усіх, що можна з’їсти продуктів Dukan - П’єр Дюкан - Librairie Eyrolles

П'єр Дюкан - Колекція благополуччя

резюме

Доктор Дюкан створив метод, який прийняли французи, і який, як правило, стає поза культурами та межами еталонним методом боротьби із зайвою вагою у світі.

усіх

В основі цього методу лежать 100 найбільш натуральних продуктів харчування, засновників людського виду, 72 з яких є джерелом білка, а 28 рослинного походження, з магічним згадуванням «за бажанням».

Доктор Дукан оглядає харчові, дієтичні та гастрономічні властивості кожної їжі та пропонує кожному з них смачний та оригінальний рецепт.

Ці 100 продуктів для схуднення складають харчову базу, яка буде вашим протягом усього життя. і за бажанням. Дізнайтеся, як ними користуватися, любити їх, готувати і передавати смак своїм дітям.

Автор П’єр Дюкан

Доктор П’єр Дюкан спеціалізується на харчовій поведінці, функціональній та харчовій реабілітації вже 40 років. Він створив метод, який французи привласнили і який, як правило, стає в різних культурах та кордонах еталонним методом боротьби із зайвою вагою у світі. Він написав кілька найбільш продаваних книг, серед яких "Les Recettes Dukan" та "La Méthode Dukan".