1,5 кілограма шніцелю - порівняно з чимось (здоров’я та медицина, харчування, спорт та фітнес)
У п’ятницю з’їм шніцель 1,5 кілограма. Або спробуйте.
Я жінка, зріст 176 см і 71 кіло. Взагалі хороший їдець, але також багато займається спортом. Раніше я мав дуже надмірну вагу (153 кілограми), тому я звик до великих обсягів.
Я можу з’їсти 1000г індички з гриля без проблем, 1 кіло цукіні теж не становить проблем. Вчора я наважився з'їсти 800г хліба, і це теж не було проблемою. Я можу з'їсти 500г (сирої) локшини та інших речей. На шніцель залишається 2 години, але гарніри мене найбільше лякають.
З чим можна порівняти шніцель? Я думаю, паніровка така складна. Але якщо я можу впоратися з кілограмом хліба, м’ясо повинно бути там швидше, навіть якщо це ще на 500 г більше. Літр льоду також швидко йде зі мною.
В принципі, я б сказав, що мій шлунок звик їсти велику кількість, тому що я вживаю багато овочів.
З чим би ти найбільше хотів порівняти натовп?
5 відповідей
Ви хочете продовжувати тренувати свій живіт, якщо хочете повернутися до своєї старої ваги або навіть більше? Тоді ви на правильному шляху, але відкиньте безглуздий спорт. В іншому випадку 1,5 кг шніцеля найкраще порівняно з 1,5 кг шніцелю. Сподіваюся, у вас тоді буде хороша телятина? Зрештою, ваш гаманець також повинен отримати від цього вигоду.
Це буде індичий шніцель:)
Чому ж ти робиш це собі? Ваші харчові звички абсолютно нездорові і значно збільшують шанси померти від серцевого нападу або інсульту в молодому віці. Продовжуйте так, тоді у вас буде відновлена зайва вага за відносно короткий час. Це насправді ваша мета?
До речі, я насправді думаю, що це питання тролів.
Я живу кетогенно 95% свого життя і займаюся силовими тренуваннями. Тож я не живу нездорово ніяк: D
І я тримаю свою вагу вже 5 років;)
Хто робить такі дурниці? Чи хотіли б ви знову отримати стару вагу?
Вживання 1,5 кг свинини далеко не здорове.
В іншому випадку я погоджуюсь з думкою @ PVJeltz
Хм, моє запитання стосувалось не відповіді.
Це буде м’ясо індички, інакше ти проживеш 95% мого життя кетогенно і робиш багато тренувань з обтяженнями.
До речі, я тримаю свою вагу вже 5 років, і причина цього (навіть якщо це не було моє запитання): я хочу виправдатись. Бо всі постійно думають, що я нічого не буду їсти;)
І ти мусиш це довести якомусь дурню? Яке лайно. Нехай інші думають, що хочуть. Їсти стільки м’яса, включаючи м’ясо індички - особливо шкідливо для заводського господарства - є і залишається нездоровим. Мені б нудно, якби мені доводилося з’їдати відразу 1,5 кг їжі - незважаючи ні на що.
1,5 кг шніцелю з гарнірами по-жіночому?
якщо ви не можете, було б набагато краще без паніровки
Я з’їв 700 г без паніровки без гарнірів, це не було особливо складно, але панірування дійсно важке
Я б не встиг, я не думаю
Так, я теж боюся паніровки. Але загалом у мене немає проблем з великими кількостями. Гарнірів не так вже й багато, тому, думаю, 8-12 крокетів можливо.
Про що цей словесний ексгібіціонізм.
. якщо ви відчуваєте потребу вчинити нестримну обжерливість, ви можете це зробити.
Будемо кидатися?
Ви хочете від нас відпущення?
Якщо ви хочете знати плюси і мінуси своїх харчових звичок, опишіть їх кадіологу, гастроентерологу або терапевту.!
Що стосується страв для гурманів, то ресторатори, яким ви можете довіряти.
Я нічого не чекаю.
Я просто хочу почути подібні речі, з іншого досвіду;)
Яка це приголомшлива відповідь. Ніхто не питав про плюси і мінуси моєї дієти. Моя дієта на 95% кетогенна, і я багато тренуюсь. Ця відповідь жодним чином не пов'язана з моїм запитанням. Але все одно дякую.
подібні запитання
Скільки кілограмів я повинен втратити МАКСИМУМ, щоб втратити 17 сантиметрів окружності талії?
Привіт, я б хотів почати з огіркової дієти. Скільки кілограмів я втратив би приблизно за 5 днів, якби я їв хліб зі шніцелем щоранку, а огірки їв лише решту дня.
Привіт! Отже, мені (вегетаріанці, жінці) 22 роки, зріст 1,74 м і вага 60 кіло. Близько 1,5 років тому я важив майже 80 кілограмів і з тих пір змінив свій раціон. Вранці я зазвичай їжу домашнє мюслі з йогуртом та вівсяними пластівцями або хліб із непросіяного борошна, а на обід часто їжу салат, а може, хліб з ним. З професійних причин я рідко встигаю готувати, між ними я їжу багато фруктів та овочів і вечерю майже щодня, тому після 16:00 нічого не їм. Але ось уже кілька тижнів я майже не втрачаю ваги. Я харчуюсь неправильно чи існує якась така межа, коли організм не хоче худнути? Я боюся знову набрати вагу, бо раніше мені було дуже незручно. Дякую за відповіді !
Приблизно 2 тижні тому я їв багато хліба, інших макаронних виробів та багато солодощів (приблизно 500-800 г вуглеводів на день!). Це також пояснює, чому я маю приблизно 20 кілограмів зайвої ваги (надзвичайне споживання вуглеводів). Зараз я з’їдаю максимум 25-40г вуглеводів на день і лише з м’яса, сиру та овочів. На вагах вже видно позитивні речі, 2 кілограми вже впали (також завдяки щоденним прогулянкам). Але з тих пір я відчуваю себе дивно запамороченим і раз у раз болю в голові. Але сонливість присутня набагато більше. Чи може це мати щось спільне з радикальною зміною дієти? Чи повинен мозок, який «живився» вуглеводами, усвідомлювати той факт, що часи високих рівнів вуглеводів закінчились, чи це щось інше? Чекаю ваших відповідей!
LG
PS: Вуглеводи будуть лише настільки надзвичайно низькими, поки я не втрачу близько 15 кг. Тоді я повільно збільшуватиму його знову і підтримуватиму на здоровому рівні. Тож це не назавжди:)
Перш за все: будь-яких відповідей, будь ласка, "la змагання по-справжньому дурне" тощо.
Як найкраще підготуватися, якщо ви хочете з’їсти шніцель вагою 1 кг? Я вже погуглив, пити воду, мабуть, не допомагає, оскільки вона швидко виходить зі шлунка, і шлунок майже не розтягується. Я також чув, що найкраще добре поснідати, тож заздалегідь з’їжте щось, щоб бути готовим. Якщо це правда, за скільки часу повинен бути сніданок, зрештою, ваш шлунок знову повинен бути порожнім, коли ви їсте шніцель!;)
Хтось має якусь ідею чи інші поради?
Я планував згодом повільно наближатись до своїх загальних продажів. Був промах плюс майже неможливо не допомогти собі там. lg
Я маю на увазі після 7 кілограмів піци чи чогось ТЕБЕ МОЖНО набрати вагу? Пожирачі не зригують це знову чи щось.
Гей, хлопці, у мене в неділю турнір з дзюдо. Як я скину 3-4 кг на турнір?
Привіт! Мені 16, 1,60 і вага трохи менше 60 кіло. Я хотів би зробити щось для свого здоров’я та своєї фігури, тому я почав харчуватися здорово.
Раніше я їв лише картоплю фрі, піцу та готові страви. Потім я спробував інакше: Вранці: 3 невеликі скибочки цільнозернового хліба з авокадо, з помідорами, огірком, горіхами. Або вівсянка з рослинним молоком, лляне насіння, банан, горіхи, яблуко. Крім того, несолодкий сік, чай, несолодкий смузі або вода. В обідній час: рис з грибами та брокколі (або картопля; макарони з цільної пшениці тощо з іншими овочами) та як десертний фруктовий салат (банан, диня, полуниця, малина тощо). Потім знову ввечері: хліб з авокадо або інший несолодкий спред та овочі. 1,5 літра води розподіляється протягом дня.
Насправді цього повинно бути достатньо, так?
Але у мене були такі екстремальні тяги в ті часи. І перш за все, я завжди думав: "Давай, це здорово, ти повинен з’їсти більше цього!" Я все ще їв банан, коли знову зголоднів, але краще не стало.
Я думав, що буду менш голодним, бо в моєму організмі більше вітамінів, і йому нічого не повинно бракувати.
Однак найбільше, однак, я не займався жодним видом спорту в ті дні, якби я займався спортом, я б, звичайно, був ще більш голодним.
У вас є якісь ідеї, що я можу зробити?
Пс: Я харчуюся виключно на рослинній основі (веган), але вже більше року і ніколи з цим не виникає жодних проблем із харчовою тягою тощо. Також знайте інших веганів, які не мають проблем з дієтою. Я також приймаю B12.
Я, 16 років, високий, відносно худий (1,70 на 58 кілограмів). однак, я трохи боюся, що коли стану старшим, я сильно наберуся на цьому. Тож коли мені раптом 25 або 30, я вже не такий худий. Тепер моє запитання: чи зростає шанс, що я залишатимуся стрункою у зрілому віці, якщо я завжди був стрункою? І що ви можете зробити, щоб залишатися стрункою (навіть у зрілому віці)?
Привіт! Оскільки я навчався в середній школі, мені дозволили покинути приміщення школи під час великої перерви. Звичайно, я цим скористався і завжди купував собі їжу. Що лякає: я набрав 4 кіло з початку вересня! Я 1,62 і важу 58 кг. Я хотів би позбутися зайвих кілограмів, але навряд чи у мене є час для фізичних вправ, оскільки в даний час я підданий іспитам. Чи можу я скинути кілограми, навіть не швидко, якщо я не їжу солодощів, а їжу лише свій сандвіч та їжу вдома? Тому пийте багато води, і я також їм багато овочів. Тепер я знову починаю з фруктів. Тож, чи можу я позбутися цих 4 або 5 фунтів, якщо не з’їм зайвого? Спасибі заздалегідь! LG
Привіт, народ. Сьогодні я пішов на бігову доріжку і спалив трохи більше 400 калорій. Я сам важу 81 кг. Скільки я втрачаю тоді у фунтах?
Привіт, хлопці, оскільки я зараз перебуваю в масовій фазі і тренуюсь близько 2 років, у мене є запитання.
У мене більш мезоморфна будова, тому я не маю «зайвої ваги», досить худий, але не надто худий, більша частина жиру знаходиться на животі та стегнах
Але оскільки я перебуваю в об’ємній фазі, мені доводиться набирати вагу і нарощувати м’язи
Я також інтегрував біг у свої силові тренування
Тому перед силовими тренуваннями я завжди пробігаю 2/3 км
Я повинен бути активним у спорті, тому моя витривалість повинна бути добре підготовленою, тому що я маю спортивні іспити в поліцейському відділенні, і це також хороша розминка і корисна для мого здоров’я, серця тощо.
Тож силові тренування поєднуються із тренуванням на витривалість
Моє питання в тому, чи підійдуть ці два
Тому що, коли я біжу, я так би мовити спалюю калорії, і це швидше схуднути