7 хвороб, що лікуються лимонним соком - Здоров’я; Нетрадиційна медицина
Незважаючи на кислий смак, який подобається не всім, лимон виявився чудовим засобом для вирішення багатьох проблем зі здоров’ям. Окрім боротьби із застудою, лимони також можуть допомогти в лікуванні таких захворювань, як запор, інфекції сечовивідних шляхів або варикозне розширення вен.
Ось кілька засобів із лимонним соком, запропоновані доктором Пенні Стенвей у своїй книзі "Чудо лимонів".
1. Хвороби, що лікуються лимонним соком: Інфекції сечовивідних шляхів
Лимонний сік має злегка лужну дію, що корисно для сечовивідних шляхів. Вживайте сік, отриманий з половини лимона, два-три рази на день.
2. Хвороби, що лікуються лимонним соком: Гіпертонія
Вміст калію і магнію в лимоні розслаблює артерії та полегшує кровообіг. Крім того, лимони містять флавоноїди, поживні речовини, рекомендовані для здоров’я артерій. Включіть шкірку і сік лимона у свій щоденний раціон.
3. Хвороби, що лікуються лимонним соком: Варикозне розширення вен
Лимони можуть діяти як тонізуючий засіб на венах, надаючи протизапальну та зміцнюючу дію на стінки судин. Помасажуйте ноги сумішшю з 2 крапель лимонного соку, 2 лавандової олії та 3 крапель кипарисової олії та 2 крапель мигдальної олії.
4. Порушення травлення та печія
Лимонний сік рекомендується для полегшення травлення, а також для заспокоєння печії. Дослідження, проведене американцями, показало, що 1000 мг лімонену (ефірного масла лимона), що споживається щодня, допомагає усунути печію та шлунково-стравохідний рефлюкс.
5. Хвороби, що лікуються лимонним соком: Кашель
Вплив цього фрукта на боротьбу з симптомами застуди відомий. Ефірна олія лимона є хорошим відхаркувальним засобом і використовується як основний інгредієнт багатьох ліків від кашлю. Споживайте приготований вами лимонад для полегшення кашлю.
6. Псоріаз
Фахівці встановили, що лимонна кислота в лимонному соку полегшує такі симптоми псоріазу, як лусочки, сухість і потрісканість шкіри. Це допомагає шкірі затримувати воду і сприяє відшаруванню мертвих клітин.
7. Запор
Лимони багаті пектином, який допомагає травленню та бореться із запорами. Включіть шкірку і сік лимона у свій щоденний раціон.
Вживання лимонів може бути дуже корисним для вашого здоров’я, особливо в холодні періоди. Вітамін С життєво необхідний для сильної імунної системи. Його основна роль - захистити нас від хвороб, тому лимони рекомендуються для профілактики та лікування різних захворювань, таких як: застуда, грип, повторні вушні інфекції.