Адріан Іован переживає серйозні зміни! За два місяці він схуд на 27 кілограмів!

"У житті настає момент, коли доводиться відновлювати своєрідний початок, новий цикл. Тоді для того, щоб мати zvac, вам доведеться рухатися більш талановито, і для легкості руху добре позбутися зайвих кілограмів. Загалом, для добрих людей у ​​душі, як кажуть трансільванці, ми пухнастіші, бо ми добрі.

іован

Коли вас починають бентежити (без кілограмів), ви починаєте вдаватися до таких рішень. Це питання волі, кинути палити - це питання волі, для дієти це питання волі, для жінок це питання сили, тепер від влади до волі це трохи заплутано.

Я на дієті майже три місяці, з 1 березня. Результати також полягають у тому, що дами не говорять про вагу, але менше на 27 кілограмів, маючи 114. Мені ще потрібно битися з 25, я маю намір досягти 80 кілограмів, я не думаю, але принаймні досягти 90. Якщо я туди потраплю, я задоволений ", - сказав нам пілот Адріан Іован.

Насправді, він сказав нам, що слід залишити це злегка з спиртом або пивом протягом літа, оскільки вони не вказані під час дієти. Він їсть тільки м’ясо та салати, без олії або смажений на олії.

"Точно так, як написано в рецепті, кілограми йдуть, і дійсно, якщо ви помилилися ліворуч, праворуч шкала показує, що ви помилилися!

Ви починаєте виявляти, що легше нахиляєтесь, і бачите, яке задоволення мати можливість без проблем закрити взуття.

Відстань між двома отворами в поясі - п’ять кілограмів, у чоловіків, як і у дівчаток, чергове печіння, інший обмін речовин, я не знаю, як порахувати. Коли ви бачите, що лунка йде, ще одна, і коли вона досягає чотирьох чи п’яти, ви вже починаєте насолоджуватися. Ми дійшли до того етапу, коли поміняли ремені, які носили, інші забрали зі складу », - додає він.

Цей браузер не підтримує елемент відео.