Аюрведичне пісне очищення для тіла, духу та душі на піст, 1 тиждень; Vital Company Єва Штормер
Призначення: за запитом
Лише 12 місць для цієї поїздки!
Пісна подорож
Як щодо того, щоб просто приділити собі час для свого тіла та розуму, а також викинути старі тягарі навесні чи восени і почати знову з новою силою, енергією та сповненим життєлюбства?
Це звучить не тільки спокусливо, але ми допоможемо вам і зробимо це можливим із часом для себе, знайомим почуттям групи, особистим доглядом та аюрведичною пристрастю в деталях.
Аюрведичне терапевтичне голодування - простий, але ефективний метод для оздоровлення тіла та духу. Важкі, липкі речовини, які щодня обтяжують наш організм, звані АМА або надлишок KAPHA в Аюрведе, виключаються. Перевага лікування полягає в тому, що ви робите це в групі, відбувається взаємний обмін, і ви можете повністю зосередитися на собі - і це в чудовому пейзажі. Тож настав час весняного чи осіннього прибирання!
Ваша подорож всередину може розпочатися, і ваші життєві сили мають шанс оновитись!
Метою посту є
- Посилити травний вогонь (Агні)
- Усунути метаболічні відходи (Ama)
- Відкриті циркуляційні канали (шроти)
- Надання нового імпульсу та оптимального забезпечення метаболізму клітин
- На психо-психічному рівні = трансформуйте думки заново, отримайте нову обізнаність та відновіть добробут
- Глибоке самопізнання та процеси відмежування від старих зразків та залежностей
Хід пісної подорожі
ДЕНЬ 1 (субота)
Індивідуальне прибуття та реєстрація в будинку семінару з 16:00.
Знайомство з тренером Крістін Меркерт
Призначення ванн для очищення ніг призначаються індивідуально
18:00 спільна вечеря або напій (наприклад, теплий яблучний сік з корицею)
Нехай вечір закінчиться комфортно
ДЕНЬ 2 (неділя)
Снідайте разом - випийте очищаючий напій із задоволенням
Вступ до теми: Цілі аюрведичного терапевтичного голодування (теоретичний блок)
Очисні ванни для ніг - призначення призначаються індивідуально
Легкий обідній перекус
Полуденний відпочинок - час прогулянки
Йога вправи для релаксації
Очисні ванни для ніг - призначення призначаються індивідуально
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
Вечеря разом - пісний коктейль
ДЕНЬ 3 (понеділок)
Сніданок разом - очищаючий напій - пийте із задоволенням
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
12.-12.30 Рухова одиниця: Вправи та техніки дихання для зменшення стресу та розслаблення
Легкий обідній перекус
Полуденний відпочинок та час для відпочинку, масажні одиниці - Призначення призначаються індивідуально
Вечеря разом - пісний коктейль
20:00 Медитація, подорож мріями, релаксація
ДЕНЬ 4 (вівторок)
Снідайте разом - випийте очищаючий напій із задоволенням
Теоретична одиниця - пряність науки Аюрведа
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
Легкий обід
Перерва на обід та час на прогулянку
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
Сеанс уважності/заняття йогою
Спільний вечеря-пісний коктейль
ДЕНЬ 5 (середа)
Блок вправ "Прекрасний ранок"
Сніданок разом - очищаючий напій - пийте із задоволенням
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
Легкий обід
Полуденний відпочинок з можливістю прогулянки або релаксації
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
Вечеря разом - пісний коктейль
Сеанс медитації з чайною церемонією
6 ДЕНЬ (четвер)
Сніданок разом - очищаючий напій - пийте із задоволенням
Теоретичний блок "Аюрведичний принцип (Дошас, Агні та ін.)
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
Полуденний відпочинок з можливістю прогулянки або релаксації
Призначення одиниць масажу призначаються індивідуально
Вечеря разом - пісний коктейль
ДЕНЬ 7 (п’ятниця)
Сніданок разом із перепостом!
Запитання та відповіді, пропозиції щодо тем, відгуки
Індивідуальні зустрічі за запитом
Індивідуальний виїзд
ЦІНА на особу, включаючи повний пансіон та напої + ночівля в двомісному/одномісному номері
1599, - EUR (включаючи 19% ПДВ)
готель
Ексклюзивний семінарський будинок Швальмауе
Зміст подорожей
Включено у вартість туру:
- 7 днів терапевтичного голодування (субота-п'ятниця)
- Зупиніться в ексклюзивному гостьовому будинку з аюрведичним повним пансіоном
- 1x аюрведичний трав'яний масаж штампами (зустрічі призначаються індивідуально)
- 1x детоксикаційна ванна для ніг (призначення призначаються індивідуально)
- Одиниці релаксації та медитації
- Аюрведичний вечір спецій
- Чайні церемонії з елементами релаксації
- Теоретичні одиниці аюрведи і голодування належним чином
- Вітальний подарунок
- Використання всього басейну та сауни, включаючи медитаційний оазис у красиво озелененому саду
Не включено у вартість туру:
Прибуття та виїзд до/з будинку семінару
Інша інформація
Будь ласка, візьміть його з собою: зручний одяг/багаторазова пляшка з водою
Щоб допомогти очистити кишечник, перед початком оздоровчого втручання, згідно із вказівками, буде розпочато легке проносне. Перед приїздом рекомендується легка їжа.