Аюрведичні засоби від ендометріозу
Ендометріоз - це гінекологічний стан, який зазвичай зустрічається у жінок у віці від 25 до 40 років. На жаль, точних причин ендометріозу ще не виявлено, але його симптоми можуть бути дуже агресивними.
Сильні менструальні болі, але також безпліддя характеризують ендометріоз.
Звичайне лікування ендометріозу не гарантує лікування цього стану. Для лікування ендометріозу часто використовують гормональне лікування та хірургічне втручання.
З аюрведичної точки зору, порушення менструального циклу є наслідком дисбалансу у вата-доші. Ці дисбаланси можуть виникати з кількох причин, але найпоширенішою є поява атми, тобто накопичення токсинів. Ще однією причиною дисбалансу вата-доші є психічний стрес, породжений інтенсивною розумовою діяльністю, психічною напругою чи емоційним стресом, гнівом чи інтенсивним гнівом.
Блокування вата-доші спричиняє біль, тому сильні менструальні болі є ознакою цього типу закупорки.
Лікування ендометріозу, з аюрведичної точки зору, повинно зосереджуватись на наступних 4 аспектах:
- Балансування вати
- Балансування Пітти
- Фортифікаційні агні
- Усунення атма
У разі ендометріозу пацієнт повинен спочатку прийняти біль. Чим сильніше наляканий біль, тим більше він буде посилюватися. Потім рекомендується відпочинок - аюрведичні фахівці рекомендують жінкам робити перерву не менше 20 хвилин на день, протягом цього часу вони не повинні ні про що турбуватися. У дні менструації час відпочинку повинен бути довшим.
Також доцільно прийняти дієту, яка врівноважує вату, а також усуває атма. Рекомендуються гарячі страви, приготовані в домашніх умовах. Добре уникати холодної, гарячої, ферментованої їжі, а також алкоголю, кофеїну, цукру або борошна.
Жінкам з ендометріозом Аюрведа рекомендує уникати занять спортом під час менструації, а протягом решти місяців таких занять, як ходьба, плавання, тай-чи або йога, які врівноважують вату і заспокоюють нервову систему.
Для досягнення оптимальних результатів з точки зору ендометріозу рекомендується жінкам поєднувати звичайне лікування, призначене лікарем, з рекомендаціями Аюрведи.