Апельсиновий сік проти жиру Апельсиновий сік допомагає розщеплювати жир - ПРИГОДЖЕННЯ ДЛЯ ВЕСЕЛОГО
Апельсиновий сік сприяє розщепленню жиру. Це просто полегшує засвоювання жирної їжі. Недавнє дослідження підтверджує цю знахідку.
Апельсиновий сік проти жиру? Американське дослідження насправді виявило, що флавоноїди, присутні в апельсиновому соку, зменшують запальну дію жиру та вуглеводів. Університет Буффало мав 30 випробовуваних, які спочатку з’їли яйце та ковбасну ковбасу і, нарешті, шоколадне печиво. Кожен з них пив лимонад, воду або апельсиновий сік.
З апельсиновим соком проти жиру - ось як це працює
У учасників, які пили апельсиновий сік під час їжі, кількість вільних радикалів кисню в крові зросла майже вдвічі після їжі - на відміну від усіх інших учасників на дві третини. Протизапальна дія апельсинового соку позитивно впливає на здоров’я, особливо проти серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт або інсульт.
Джерело: Американський журнал клінічного харчування
До речі: Ви можете дізнатися, як розпізнати жирові пастки та заощадити калорії в нашій вікторині.