Білки, жири та вуглеводи - Форум

ви звертаєте увагу на те, скільки з того, що ви їсте? зараз подивились на це цілий день. Наприклад, рекомендується 0,8 г на 1 кг ваги.

Мені було не так просто отримати це значення.

Я не звертаю на це ніякої уваги.

ні, я не звертаю на це уваги

Чесно кажучи, я не звертаю ніякої уваги на білки та вуглеводи, але звертаю увагу на жири.

Я теж не обережний - їжа стає наукою, і я цього не хочу.
Здоровий, але розрахувати точно ні!

Ні, я теж не звертаю уваги, я просто на деякий час записав усі калорії на веб-сайті, де приблизно були оцінені значення білка, вуглеводів та жиру.

Я не звертаю на це пильної уваги і не підраховую, скільки саме споживаю. В основному я вживаю багато вуглеводів, і тому намагаюсь збільшити вміст білка в своєму раціоні.

Я теж не звертаю на це уваги, але повинен.

Скаржилась і остання шкала. в ньому завжди говорилося "будь-ласка, лише одна людина", нахабна річ.

Нові Терези привітніші. хто пише. "занадто малий"

---