Боротьба із зайвою вагою і л; ожиріння міжнародна проблема Фондового дослідження
Звук серцебиття, найкрасивіший звук життя. І все-таки кожна третя жінка помирає від серцево-судинних захворювань.
Жіночі серця
у соціальних мережах
Інститут Франції
Президент-засновник Даніель Герман
Новини
- З новим роком !
- Ан-Клеменс Віон: оптимістичний погляд на дослідження
- Осінні фрукти та овочі: ваше серце !
- Конкурс заявок: Премія Даніеля Германа 2021
- Урочиста сесія повторного вступу п'яти академій: різниця, я пишу ваше ім'я
- Кетрін Льоренс-Кортес: дослідниця серця
- 29 вересня 2020 року: Всесвітній день серця, орган життя
- Назад до школи: тримайся високо !
- Щасливих свят: пора скористатися !
- Літні читання: робіть добро для свого морального духу та вашого серця
- Спекотна погода: не забудьте побалувати своє серце
- Жан-Лу Дабаді: безсмертний поет
- Від щирого серця: величезне спасибі
- Коронавірус: слухайте своє серце
- Боротьба із зайвою вагою та ожирінням: міжнародна проблема
- Дослідження серцево-судинної системи: виклик на майбутнє для подальшого життя
- Давайте разом створимо "замкнутість" серця
- Серця перевертаються в Музеї Романтика
- Трансплантація серця: дар життя
- Заявка на проведення дослідницьких проектів "Danièle Hermann-Coeurs de femmes"
- Дуже хороший 2020 рік ....
- З новим роком святкування !
- Побалуйте себе під час свят, піклуючись про своє серце !
- Живи в ритмі свого серця: нова 100% емоційна книга Естель Лефебюр
- Біполярні розлади, що викликають серцево-судинні ускладнення
- Хаос: сильна і сучасна тема для повторного засідання 5 академій в Інституті Франції
- 7 жовтня 2019 року: школа на дошці для третього видання Paroles de Fondations в Інституті Франції
- Кластерін: що, якби цей білок прийшов на допомогу хворим із серцевою недостатністю ?
- Дослідження для серця жінок в центрі уваги 19 вересня в Інституті Франції
- Здоров'я та забруднення серцево-судинної системи: надзвичайна ситуація в галузі охорони здоров'я
- Слова про заснування 17 червня 2019 року в Інституті Франції: благодійність на порятунок землі та біорізноманіття
- Церемонія нагородження Фонду 2019 року: найважливіший момент знань та обміну
- Гендерний підхід до здоров’я: боротьба за майбутнє
- Міні-тривимірне серце для порятунку життя
- Стійкий високий кров’яний тиск: незабаром може з’явитися новий препарат ?
- Чому про жінок піклуються менше, ніж про чоловіків ?
- Рух: благодійник сердець жінок у будь-якому віці їхнього життя
- Переваги якісного сну для здорового серця
- На зіркоподібному банері шумить серце
- Французький інститут розширюється та відкривається для світу, відкриваючи нову аудиторію
- Mixa вшановує серця жінок у салоні краси L'Oréal
- У 2019 році візьмемо наші серця у свої руки
- Від усього серця: щасливого Різдва всім
- Серця найбідніших ослабла нестабільністю
- Малорухливий спосіб життя, глобальна напасть з серйозними наслідками для нашого серця
- Академіки дивуються своєму здивуванню щорічною публічною сесією в Інституті Франції
- Премія імені Даніеля Германа за 2018 рік відзначена дослідженнями жінок
- Конкурс тендерів 2018 "Дослідницька програма Danièle Hermann-Coeurs de femmes"
- Назад до школи на правій нозі !
- ІНСТИТУТ ФРАНЦІЇ ВІДМІНЮЄ ФІЛАНТРОПІЮ ВІДМІННОСТІ
- Високий кров'яний тиск у Франції: кожен третій французький гіпертонік, а кожен другий ігнорує його
- ЗБІЛЬШЕНИЙ РИЗИК ІНСУЛЬТУ МОЛОДИХ І МЕНШИХ МОЛОДИХ ЖІНОК
- «ПРОГРАМА ДАНІЕЛЕ ХЕРМАННА КУР ДЕ ФЕМЕС»: ЗАХВОРЮВАЛЬНІ РЕЗУЛЬТАТИ ДО ДОСЛІДЖЕННЯ ДО ДОСВІДУ
- Щорічне публічне засідання п'яти академій в Інституті Франції: інтелект у поєднанні з попитом на знання
- Фонд серцево-судинних досліджень вітає вас зі святами
- Смійтесь захищати і зрошувати своє серце радістю
- Інститут Франції святкує досконалість у галузі благодійності
- Інфаркт: жінки на передовій
- Розділ охорони здоров'я програми "Телематин" вітає престиж премії Даніеля Германа
- Премія Даніеля Германа за 2016 рік відзначена професором Альбертом Гагежем
- Зменште кількість солі, щоб піклуватися про своє серце !
- Стрес: ворог твого серця
- Перші досягнення Програми досліджень “Danièle Hermann-coeurs de femmes”
- 2017: Новий рік в основі досліджень
- З новим роком 2016
- ЕКСПЕРТНИЙ ПАЦІЄНТ ДЛЯ НЕДОСТАТНИХ ХВОРИХ
- Стовбурові клітини дорослих мавп допомагають людському серцю
- Серця жінок нарешті вивчилися
- Повернення серця ....
- Триває дослідження для серця жінок
- Інноваційні дослідження: Клітинна терапія при серцевій недостатності
- Сухофрукти: невеликі за розміром, але благодійники для нашого серця
- 2016: Серце на руці
- Канада в основі профілактики серцево-судинної системи
- Які нововведення для задиханих сердець ?
- Прийом кандидатів: Премія Даніеля Германа 2015 р
- Офіційний запуск дослідницької програми “Danièle Hermann-Coeur de femmes”
- Кардіологія: марш прогресу
- Агробізнес та сіль: пошесть на наших серцях
- Мудрець солі: спочатку це була сіль ....
- Середземноморська дієта, джерело довголіття
- Підвищений артеріальний тиск у жінок
- Премія Даніеля Германа 2014: емоційна церемонія
- 10 квітня 2015: Премія Даніеля Германа присуджена Інституту Франції
- Нічна робота тисне на наші серця
- До Дня Святого Валентина святкуймо союзи серця
- Жіноче серце ще більше переживає стрес
- Télématin шанує серця жінок
- У 2015 році від душі !
- Жінка не такий чоловік, як інші ...
- На кінець року святкування розтягує ваше серце
- Для медицини нарешті пристосована для жінок
- Даніель Герман: великої дами серця немає ...
- Дослідження для серця жінок на малюнках
- TF1 мобілізований для серця жінок
- Великий крок вперед для сердець жінок !
- "Наталі" отримує нагороду громадянської кампанії
- Серцева недостатність: поширена патологія, яка повністю ігнорується
- Петиція про просте маркування харчових продуктів
- Професор Менаше на передовій наукових досліджень
- Крістін Орбан: прозаїк серця ...
- Зробіть пожертвування ISF
- Преса підтримує серця жінок !
- Артеріальний тиск відбувається в Інституті Кюрі
- Конкурс заявок: Премія Даніеля Германа 2014 р
- MYSOS: Програма солідарності, яка рятує життя
- Нова серцева революція: кардіостимулятор без зонда
- Міжнародний жіночий день
- Що, якби секретом здорового серця було чудовий секс ?
- Премія Даніеля Германа за 2013 рік відзначена професором Сержем Геркбергом та Харчуванням
- Перше штучне серце: французький виняток
Боротьба із зайвою вагою та ожирінням: міжнародна проблема
Справжнє лихо сучасного світу, багатофакторне хронічне захворювання, що має як фізіологічні, так і психологічні наслідки, проблеми з ожирінням, згідно з останніми оцінками ВООЗ 1,4 мільярда людей у віці від 20 років у світі. Очікується, що до 2030 року кількість людей із зайвою вагою досягне 3,3 мільярда.
Ожиріння було визнано ВООЗ хронічним захворюванням у 1997 році
У Франції
6,5 млн. Чоловік вважаються ожирінням (тобто 14,5% дорослого населення ). Частка людей, що страждають ожирінням, зросла з 8,5% до 14,5% між 1997 і 2009 роками.
Зростання поширеності спостерігається у всіх вікових групах населення, включаючи людей похилого віку. Однак це здається більш важливим для жінок (15,1%) ніж у чоловіків (13,9%) .
Як ми визначаємо ожиріння ?
Це визначається надлишком жирової маси, що може призвести до медичних ускладнень та зміни якості життя. На практиці ми можемо класифікувати ожиріння шляхом обчислення індекс маси тіла, відомий під абревіатурою "ІМТ" . Окружність талії також може бути ще одним показником. Обхват талії понад 88 см у жінок та понад 102 см у чоловіків свідчить про ожиріння живота.
Пацієнти з ІМТ від 25 до 29,9 вважаються надмірною вагою
А при важкому ожирінні - люди з ІМТ від 35 до 39,9
Які причини ожиріння ?
Причини ожиріння багатофакторні, обидві ендогенні (спадковість, генетичні, епігенетичні, ендокринні, біологічні, психологічні захворювання з порушеннями харчування іноді) і екзогенні впливом факторів навколишнього середовища (лікування, соціальне та культурне середовище, стрес, невпевненість, продовольча безпека, розлади сну, маркетинг сільськогосподарської та ін. продуктів). Лише один фактор рідко може пояснити початок ожиріння.
Які ускладнення ожиріння ?
1/Фізіологічні ускладнення:
Метаболічні ускладнення: резистентність до інсуліну, гіпотиреоз, дисліпідемія (поганий холестерин), гіперурикемія (занадто багато сечової кислоти), діабет 2 типу.
Серцево-судинні ускладнення: атеросклероз, інсульт, інфаркт, серцеві аритмії, серцева недостатність.
Легеневі ускладнення: задишка, порушення дихального ритму, задишка, апное сну, астма, порушення сну.
Скелетно-м’язові ускладнення: суглобово-суглобові розлади (остеоартроз коліна, стегна) болі в спині, ревматоїдний артрит.
Ускладнення з боку травлення: пошкодження травної системи (грижа перерви, рефлюкс), літіаз (камені), стеатоз, що може призвести до НАСГ (жирова хвороба печінки, неалкогольний цироз), хронічний холецистит.
2/Психологічні ускладнення:
Порушення харчування, включаючи переважно переїдання без блювоти та перекусів, стрес, емоційні потрясіння, повторні чи ні (смерть, розлучення, втрата роботи, стрес на роботі, дитячі травми, сексуальні напади тощо), порушення функцій сім’ї, гіперчутливість тощо. Захворювання, замкнутість, низька самооцінка, депресія, а іноді і самогубства - також можливі ускладнення.
3/Соціальні ускладнення:
Людям із ожирінням це важко знайти житло, страховку для отримання банківського кредиту, одягу тощо. Громадський простір є перешкодою, доступ до культурних закладів та розваг є недостатнім. Вони також стикаються з труднощами на автомобільному, залізничному та повітряному транспорті, а також з труднощами доступу до роботи, дискримінацією при наймі (переважно жінок), втратою мобільності, попереднім доглядом, звичайною грософобією.
Ожиріння та виникнення Covid-19
Ожиріння є основним фактором ризику для вступу в реанімацію та інтубацію. У важких випадках Covid-19 надмірна вага відіграє ключову роль у погіршенні захворювання.
За даними французького дослідження, опублікованого в Інтернеті 10 квітня в Журнал ожиріння і це вже прокоментували у всьому світі, це було б безперечно головним фактором ризику. Саме в Європейському реєстрі реанімації, що охоплює понад 2000 пацієнтів, лікарів попередили через надмірну кількість пацієнтів із надмірною вагою або ожирінням.
Як боротися з ожирінням ?
Основні правила гігієни життя прийняти терміново:
Їжте щонайменше 5 фруктів або/та овочів на день. Обмежте споживання жирних або/і солодких і занадто солоних продуктів . Практикуйте еквівалент однієї години фізичної активності щодня.
Наш спосіб життя все ще занадто часто лежить в основі надмірної ваги та ожиріння: малорухливий спосіб життя, відсутність фізичних навантажень і занадто багато часу, проведеного перед телевізором та ігровими приставками, у поєднанні з дієтою, часто збагаченою жирами (фаст-фуд, готові страви тощо), цукром (газована вода, тісто) та схильністю до закусок.
З 2001 року у Франції набули чинності кілька заходів щодо боротьби з ожирінням: запроваджено заборону на використання автоматичних торгових автоматів для цукристих напоїв та кондитерських виробів у школах, регулювання реклами цукристих продуктів тощо, а також запроваджено Національний план харчування та здоров'я (PNNS).
Десять інших основних заходів також просунули органи охорони здоров’я для боротьби з ожирінням:
- Боротьба з дискримінацією та стигматизацією повних людей
- Боротьба з демонізацією продуктів харчування
- Сприяти заспокоєнню харчової інформації та освіти
- Демедикалізувати їжу
- Боріться проти гегемонії худорлявості
- Моралізуйте медичну практику та торгівлю вагою
- Сприяти реставраційним умовам, сприятливим для регулювання
- Сприяти продовольчій освіті
- Сприяти різноманітності харчових культур
- Сприяйте примиренню зі своїм тілом
Надмірна вага та ожиріння не є неминучими в нашому сучасному суспільстві. Навчаючи кожного громадянина перевагам збалансованого харчування, роблячи фрукти та овочі доступними для населення, а також пропагуючи переваги щоденної фізичної активності, ми зможемо боротися з цією хронічною хворобою, яка може стати головною причиною смерті у світі, якщо ми нічого не робимо, щоб запобігти їй.