День проти дієти проти розладів харчування Блог APOMEDICA
У кожної теми є свій день - тим часом всесвітній день встановлений майже для будь-якого сенсу та дурниць. Спектр міжнародних фіксованих дат коливається від Всесвітнього дня серця до Дня мильних бульбашок до Дня німецького Баттерброта. Зі списку пам’ятних днів кількома ними можна було б знехтувати, але з огляду на їх важливість для жіночого здоров’я, я хотів би наголосити на особливо сьогоднішньому - Протидієтний день. У рік 1992 рік Світовий день, заснований британською феміністкою Мері Еванс Янг, не лише виступає проти проблеми харчових розладів, а й прагне досконалості.
Важка вага медіа: "Розмір нуль"
Прагнучи до нульового розміру, деякі люди втрачають апетит - порочний кругообіг, який зазвичай є початком розладів харчування.
Порушення харчування все частіше стає проблемою навіть серед старших поколінь
Для того, щоб мати змогу підтримувати свою вагу в старості, слід ретельно вибирати закуски.
І оскільки щастя та радість у житті є основними вимогами до здоров’я, я хотів би виступити проти голоду та за більше поінформованості про харчування у День боротьби з дієтою. Я також хотів би скористатися цією можливістю, щоб поділитися з вами кількома порадами, як підтримувати свою вагу навіть із збільшенням віку та продовжувати насолоджуватися та цінувати свою їжу в повній мірі:
Шматочок шоколаду між ними не повинен бути відсутнім у жодному меню і є складовою успішного рецепту щастя.
Маючи це на увазі, я бажаю вам приємного дня проти дієт і офіційно закликаю вас провести цей день без підрахунку калорій. Справжнє щастя не можна виміряти цифрами. Тому що, як так влучно сказав Вільгельм Буш: «Сума нашого життя - це години, в які ми любили.