День здоров’я B A D GmbH
Дні здоров’я чи дій - це чудові заходи для підвищення чутливості та мотивації компаній - як співробітників, так і менеджерів - до певних тем у галузі охорони праці. "Пожвавлення здоров’я" та за допомогою подальших оцінок, створення вихідної точки для вжиття подальших заходів - це одна з цілей, яку ми переслідуємо, пропонуючи "Дію та здоров'я".
Велика кількість ключових тем підходить для дня здоров’я у вашій компанії, який ми коротко представляємо вам на цій сторінці. Звичайно, вміст та акції на такий день також можна поєднувати за бажанням у вашій компанії. Поговоріть з нами, і ми плануємо з вами ваш індивідуальний день здоров’я.
МОЖЛИВІ ФОКАЛЬНІ ТЕМИ
Здорове харчування
Свідома і правильна дієта є не тільки життєво важливою основою нашого організму, але і робить вирішальний внесок у наше здоров’я та фізичну форму. Метою Дня здоров’я “Харчування” є мотивація учасників за допомогою інформації та дій, переосмислення їх харчових звичок та, за необхідності, їх стале вдосконалення, більш глибоке усвідомлення свого тіла та сенсибілізація їх до фізичної та психологічної чутливості. Вивчайте більше.
Здоров’я спини
День здоров’я спини може збільшити використання існуючих або запланованих пропозицій (наприклад, навчання спини, медичні огляди компанії). Дні здоров’я також дуже добре підходять як “початкові заходи” для цілеспрямованого управління охороною здоров’я. Учасники дізнаються цікаві факти про тему здоров’я спини і можуть навчитися і пережити це в контексті дій над власним тілом. Вивчайте більше.
День здоров’я назад здоров’я
Наприклад, день здоров’я “здоров’я спини” може включати такі дії:
Перевірка назад
Back Check - це мобільна скринінгова система, яка вимірює функціональний стан основних м’язів. Цей тест можна використовувати для оцінки м’язового стану учасників.
ПРОВЕРКА БАЛАНСУ
Перевірка балансу здійснюється програмним контролем для визначення координаційних здібностей, стійкості тіла та дисбалансу. Після тесту учасник отримує роздруківку зі своїми значеннями.
ЛІФТ-ТРЕЙДИ
30-хвилинна практична програма передає базові знання про здоровий підйом та носіння в простій формі. Практичні та грайливі випробування, переживання та переживання - на першому плані.
НАВЧАННЯ ТЕРА-БАНДОВ
30-хвилинний тренінг Thera-Band - це практична програма. Тут цілеспрямовані вправи з гумками для вправ проводяться в невеликих групах. Вправи базуються на типових симптомах відповідних робочих місць.
ФІЗІОПЕРЕВІРКА
Ця перевірка стану здоров’я опорно-рухового апарату включає індивідуальний огляд та консультацію кваліфікованих фізіотерапевтів. Учасник отримує профіль сильних і слабких сторін та індивідуально підібрані поради щодо поведінки та вправ.
ГОДИНИ МЕДИЧНОЇ КОНСУЛЬТАЦІЇ КОМПАНІЇ
Консультаційна година проводиться в оглядовій кімнаті і включає детальну консультацію з практичними порадами для щоденної роботи, а також ортопедичне обстеження хребта. Тривалість: приблизно 30 хвилин.
МУШИЧНА ФУНКЦІОНАЛЬНА ТЕСТОВА МОБІЛЬНІСТЬ
Тест функції м’язів - це стандартизований тест функції. Визначається укорочення м’язів і, отже, ознаки м’язового дисбалансу, яким часто передують скарги опорно-рухового апарату.
ЕРГОНОМІЧНИЙ КОНСАЛТИНГ НА ЕКРАНІ
Багато працівників на робочих станціях VDU не використовують параметри налаштування на своїй робочій станції. Зацікавлені учасники можуть отримати тут компетентну консультацію.