Дієта доктора Джорджа Ошави
Дієта лікаря Джорджа Ошави обіцяє допомогти вам схуднути на 7 кілограмів за 10 днів.
Дієта заснована на тому, що ми повинні їсти продукти, які ідеально збалансовані з навколишнім середовищем, уникаючи тим самим усіх хвороб. Дієта Ошава добре мати такий склад: від 70% до 90% їжі повинні становити крупи
Дієта очищає організм від домішок, звільняє енергетичні шляхи від тіла, дозволяючи енергії протікати. Це створює очищення і значну ясність розуму, покращує травлення, регулює гормональні виділення, а шкіра стає чистою і яскравою.
Дієта доктора Джорджа Ошави. Ви втрачаєте 7 фунтів за 10 днів
Дієта Ошави триває 10 днів, з можливістю повторення з перервами 3-5 днів.
Протягом 10 днів споживаються виключно енергетичні злаки ян (рис, пшениця, пшоно, гречка), варені, перемелені або у вигляді коржів або каш (приготованих як полента), у будь-якій комбінації або кількості, єдиний дозволений інгредієнт сіль.
Ви можете споживати звичайну воду або джерельну воду.