Дієтичні макарони з волоськими горіхами Дієтичні макарони з волоськими горіхами
Великдень з цукром та волоськими горіхами - один із класичних десертів дитинства і дуже любимо всіма нами. Я переробив їх із натуральним підсолоджувачем та пастою Konjac: без калорій, вуглеводів та клейковини. Вгаданий захват!:) Я розумно обдурив тягу до солодощів і трохи підріс. Дієтичні макарони з цукром та волоськими горіхами:)
Інгредієнт (1 порція):
- 200г коньяку з спагетті
- 4 кг румунських горіхів
- 4 кг кокосового цукру (або ваш улюблений підсолоджувач)
- 1/4 lgt кокосової олії
Добре вимийте макарони і прокип’ятіть протягом 5 хвилин (відповідно до інструкцій на упаковці). Дрібно наріжте волоські горіхи або подрібніть їх у кухонному комбайні.
Змішайте добре відціджені макарони з волоськими горіхами, підсолоджувачем і невеликою кількістю кокосової олії. Останній надає йому смачний аромат! Застосовуйте підсолоджувач як завгодно, більш-менш. Я ставлю багато:) Чудового апетиту, діти!:)
* Кето/з низьким вмістом вуглеводів: використовувати відповідний підсолоджувач: еритритол, тагатозу, зелений цукор, ксиліт.
ЕНІГЛІЙСЬКА ВЕРСІЯ
Макарони з волоським горіхом і цукром - одна з класичних страв у дитинстві, яку всі люблять. Я відтворив його за допомогою натурального підсолоджувача та макаронів Konjac: ні калорій, ні вуглеводів, ні глютену. Смачне ласощі без вини!:)
Інгредієнти (1 порція):
- 200 г коньячних спагетті
- 4 ст. Ложки волоських горіхів
- 4 ст. Ложки кокосового цукру (або ксиліту)
- 1/4 ч. Ложки кокосової олії
Вимийте макарони і кип’ятіть протягом 5 хв (відповідно до інструкцій на упаковці). Дрібно наріжте волоські горіхи або подрібніть у кухонному комбайні. З’єднайте висушені макарони з волоськими горіхами, підсолоджувачем і невеликою кількістю кокосової олії. Це надає страві чудовий смак! Ви можете додати більше або менше підсолоджувача, як вам подобається. Я додав ще:) Насолоджуйтесь!