Довге волосся 5 кінчиків, щоб рости і тримати їх довгими

Раптове бажання прокинутися з довгим волоссям? Незалежно від того, чи ви стартуєте з корту, чи вже на півдорозі, вам буде достатньо кількох хороших звичок та чудового догляду, щоб завести вас далеко. Пора вийняти ножиці з волосся і замовити кілька зайвих сантиметрів на це літо !

Будемо зрозумілі, відрощувати волосся «швидше» неможливо. Однак можливим є «краще» їх вирощувати. Зробивши їх міцнішими та здоровішими, ваші замки зможуть досягти реальної довжини. Ось порада фахівців від L’Oréal - мати гарне волосся і, перш за все, рости !

1. Покладіть волосся на дієту

Здорове волосся = міцне волосся. Чим пружніше ваше волосся, тим довше воно буде рости. І те, що на вашій тарілці, має важливе значення для досягнення здорового волосся. Ось чому необхідно забезпечити своє волосся поживні речовини вони потрібні для їх росту: амінокислоти, вітамін В5 та ліпіди.

Найкращі бустери? Вибирайте авокадо, каші, сочевицю, лободу, яйця, морепродукти, жирну рибу, корисні олії або навіть горіхи. Ідея: посипати салати пивними дріжджами, насиченими у вітаміні В, справжнє частування !

Звичайно, ви також можете вибрати харчові добавки, але здорове харчування залишається основою. Не забудьте випити не менше 2 літрів води на день: без цього ваша шкіра зневодниться, а волосся стануть більш тьмяними та легше опадають.

2. Чистіть волосся правильно

Інстинктивно ми чистимо все волосся у напрямку росту: від високого до низького. Таким чином, ви провітрюєте волосся і видаляєте частинки пилу та домішки, такі як залишки засобів для укладки. Ви також стимулюєте мікроциркуляцію шкіри голови, що робить волосся довгими і міцними.

Як щодо початку з підказок? Саме тут ховається більшість вузлів. Отже, з цього ми маємо починати. Звичайно, не піднімаючи гребінець вгору, завжди зверху вниз, а на рівні кінчиків. Розчісуючи волосся від коріння, ви ризикуєте нарвати його набагато швидше. Почати з підказок, місія неможлива? Щоб допомогти вам, використовуйте крем для розпушування.

Маленька порада: Ніколи не чистіть волосся, коли воно ще мокре. Це пов’язано з тим, що волокна вашого волосся набрякають від води і тому надзвичайно вразливі. Тільки правильний кондиціонер може стилізувати їх безпосередньо після душу. Не можете дочекатися, поки воно висохне, щоб їх розплутати? Використовуйте гребінець з більш широко розставленими зубами або просто пальцями !

3. Розподіліть шампуні, використовуючи правильний догляд

Немає нічого кращого за гарячий душ, так? І все-таки, це не так приємно для вашого волосся ... Дуже часто миючи волосся, ви "знімаєте" його натуральні олії присутній на шкірі голови. Тому цей природний захисний шар присутній менше, що робить ваше волосся більш тендітним. Ось чому рекомендується якомога більше мити волосся, три рази на тиждень. Під душем також обмежте споживання: кількість шампуню розміром в 1 євро є більш ніж достатньою.

І ми ніколи не можемо сказати цього досить: дуже важливо ретельно доглядати за довгим волоссям. Для цього вам потрібні цільові інгредієнти, такі як рицинова олія або рослинний кератин, які мають загальнозміцнюючу дію.

4. Уникайте пошкодження кінчиків

Зламані та посічені кінчики? Ваше волосся щодня зазнає зовнішніх атак, наприклад, під впливом сонця або наших нагрівальних приладів. Тому ми повинні їх дати інтенсивне харчування, щотижня, щоб вони не слабшали перед цими зовнішніми факторами. Ви знайдете безліч бальзамів та засобів по догляду (органічних чи ні), пристосованих до вашого волосся. Не соромтеся запитати перукаря про допомогу у виборі потрібних товарів.

5. Сушіть і ретельно укладайте волосся

Найбільший секрет довгого волосся ? Багато терпіння. Ви повинні навчитися не поспішати, щоб якомога менше штовхати волосся. Виходячи з душу, оберніть волосся рушником з мікрофібри (або старою бавовняною футболкою): ці волокна зменшують тертя і поступово вбирають вологу з вашого волосся, не напружуючи його. Дайте волоссю висохнути на повітрі і, перш за все, ніколи не натирайте його рушником.