Габріела Крістея скинула 14 кілограмів після другого народження Яку дієту дотримується зірка і скільки їжі вона їсть

Габріела Крістея знову досягла завидної фігури. Друге народження зірка втратила добрий фунт супу і не збирається зупинятися на цьому.

крістея

Прекрасна ведуча розповіла в інтерв’ю про свій новий спосіб життя.

АНТОНІЯ, ЗЕМЛЕННЕ ПОВІДОМЛЕННЯ З ЛІКАРНІ! ЛІКАРИ ПОСТАВЛЯЮТЬ НА ІНФУЗІЇ! ВІЛІТНИКИ БОЯТЬСЯ ЇЇ ЖИТТЯ

Вона не дотримується чіткої дієти, але вона обчислює калорії, харчується п’ять разів на день і постійно робить тести, щоб переконатися, що вона здорова.

"З тих пір, як я народила, я схудла близько 14 кілограмів, але все ще. і деякі вправи для медитації йоги. Я харчуюся в певні години, я їжу п’ять разів на день і в основному я дотримувався дієти приблизно в 1000 калорій. Я провів тести, але ідея полягає в тому, що дієтолог дасть мені приблизно Те саме, що я їв, я раніше був у дієтолога, я маю на увазі, що не був би на першій дієті, він точно знає, як думають дієтологи і що я тобі даю. Я найкраще знаю своє власне тіло.

Після того, як мені виповнилося 45 років, я вирішив, що мені потрібно повернути форму. Тому що, гаразд, я була вагітна на три роки, це закінчилося, і зараз я думаю про те, щоб повернутись у хорошу форму. Тим паче, що у мене дуже великі проблеми зі спиною через вагу, особливо після того, як я народила вдруге. Якось через це, але також і через мій зовнішній вигляд, бо мені не комфортно дивитись у дзеркало.