Горохова страва - пісна, смачна і ситна Приготування без м’яса

опубліковано ПОНЕДІЛОК, 04 ГРУДНЯ 2017 18:48

пісна

- інгредієнти -

Ідеально підходить для пісних днів, ця страва з гороху, смачна і ситна!

  • 450 г замороженого горошку
  • 2 цибулини
  • 2 моркви
  • 2 зубчики часнику
  • 1 болгарський перець, червоний
  • 150 г томатної пасти або відвару
  • сіль
  • перець
  • чебрець
  • 2 лаврових листа
  • 125 мл олії
  • вода
  • зелений кріп

- спосіб приготування -

Цибулю і моркву почистіть і нашаткуйте кубиками.

Нагрійте олію і додайте спочатку цибулю, потім, коли вона стане напівпрозорою, додайте моркву.

Коли морква злегка проникне, додайте заморожений горошок і кип’ячену воду, щоб покрити.

Дайте гороху варитися, поки він не проникне, додаючи по дорозі 2 лаврові листки і трохи чебрецю.

Додайте томатну пасту і через деякий час нарізаний кубиками перець і тертий часник.

Він відповідає смаку солі та перцю, а також чебрецю.

Лаврове листя видаляють через 10-15 хвилин варіння, щоб не гірчити.

Погасивши вогонь, додайте подрібнений кріп.

Горохова їжа подається з салатом або соліннями.