Хафтор Бьорнссон відчуває себе струнким і демонструє шість упаковок вагою 172 кілограми!
Факт, який не можна спростувати, полягає в тому, що якщо у вас є надлишок калорій, ви набираєте вагу і, можливо, також жир. З цієї причини багато людей пильно стежать за споживанням їжі, щоб втратити якомога більше жиру або зменшити збільшення жиру в фазах нарощування м’язів. Деякі роблять це для змагань з бодібілдингу, інші, щоб скинути зайві кілограми і почуватись комфортніше у своєму тілі. Хафтор Бьорнссон, навпаки, дотримується дієти, щоб отримати перевагу над Едді Холом у їхньому боксерському поєдинку, і тому втратив приблизно половину середньої маси тіла жінки за кілька місяців.
Хоча боксерський поєдинок проти Едді Хола відбудеться в Лас-Вегасі лише у вересні 2021 року, Тор вже готується до нього, як це видно із регулярних публікацій в Instagram. Наприкінці травня актор "Гри престолів" представив фото, на якому він набагато стрункіший і в бойовій позиції, що повинно дати зрозуміти, що ісландець наполегливо працює для боротьби. Згідно з підписом, Хафтор Бьорнссон це зробив протягом трьох тижнів, з того дня, коли він почав займатися боксом, Втрачено 18 кілограмів. Якщо ви вже здивовані, вам доведеться підготуватися до наступного номера.
Той факт, що ісландський сім'янин готується до поєдинку так само, як і його британський опонент, безпомилково зрозумілий, якщо подивитися на його публікації в Instagram. На багатьох фотографіях зображений найсильніший чоловік у світі з 2018 року без сорочки або під час тренувань з боксу. Хафтор Бьорнссон, мабуть, один з дуже небагатьох спортсменів, якому вдається досягти маси тіла трохи менше 170 кілограмів добре помітні м’язи живота, Тож ясна упаковка із шістьма продуктами, як ви можете бачити у статті нижче.
На деяких фотографіях в Instagram Хафтор Бьорнссон резюмує наступне про свій раціон харчування та новий спосіб життя:
"Тренуйся як божевільний у наші дні. [...] Моя форма покращується з тижня на тиждень! Зменшуй масу свого тіла. Я починаю відчувати себе по-справжньому добре! [...] Я відчуваю себе стрункою на 170 кілограмів! З тих пір менше 36 кілограмів". розпочав свою нову подорож (чотири з половиною місяці тому). Чи варто схуднути більше? "
Едді Холл також наполегливо працює і не лише стабільно втрачає вагу тіла завдяки важким тренуванням, але й випробовує ту чи іншу нову проблему, наприклад, тест на придатність морських котиків ВМС США. Крім усього іншого, він змінив весь свій раціон і зараз з’їдає лише 6000 калорій на день замість 10 000. Ця зміна дозволила 32-річному хлопцеві бути більш активним та зосередженим на тренуваннях, а також зменшити масу свого тіла до 165 кілограмів. Щороку вранці, згідно з відео на YouTube, він пробігає милю за сім з половиною хвилин, що еквівалентно 1,6 кілометра, щодня робить години кардіо, боксу, плавання та HIIT і майже дві години вкладає в силові тренування.
Мабуть, найважливіша добавка для нарощування м’язів? Ви вже знаєте наш спеціально розроблений асортимент добавок? Сюди також входить наш лабораторно перевірений креатин, який може покращити ефективність. Креатин може підвищити працездатність, особливо при силових силових вправах та короткочасних інтенсивних фізичних навантаженнях. Для тих, хто справді хоче знати, ми також розробили матрицю креатину та бета-аланіну, яка, крім згаданих переваг, може також призвести до більшої витривалості сили. Ми з нетерпінням чекаємо вашого візиту в магазин. Натисніть тут і дізнайтеся більше зараз. Щоб забезпечити ще більший розголос, Хафтор Бьорнссон продемонстрував кілька фотографій, особливо за останній місяць, на яких його фігуру можна чітко побачити без жодних вершин.