Хелен Сегара довіряє своєму сліпучому схудненню - близько
Хелен Сегара нарешті почуває себе добре. Набравши велику вагу від медичного лікування, яке вона приймала від хвороби очей, вона нарешті відновила фігуру, яка їй цілком підходить.
Хелен Сегара - нова жінка в новому тілі. У 49 років співак повірив у колони Гала на її вражаючу втрату ваги. Насправді, коли лікарі виявили, що у нього дуже рідкісна хвороба очей, вона дуже набрала ваги через лікування, яке їй довелося виконувати до листа. Але протягом трьох років вона вирішила взяти на себе відповідальність і гарантує втрату не менше 13 кілограмів. "Я відновив свою фігуру. Я відновив розмір 36, який втратив при лікуванні кортизоном. Я набрав вагу. Я не любив себе, швидко задихався, бракувало енергії та тонусу. Поки худнуть, Я відновив свою впевненість", вона визнала, що дуже пишається собою. Більше того, у своєму новому тілі вона стверджує, що відчуває те саме"краще, ніж десять-двадцять років тому".
Приймаючи своє нове тіло, вона почувається комфортніше і наважується на нові вбрання. "Я не обов'язково ношу тісний одяг, але так, я перестав маскуватися. Свого часу я сховав груди. Я переплутав провокацію та гламур. З іншого боку, я ніколи не відпускаю п’ят"Вона сказала. Як і багато французів, Елен Сегара випробувала багато дієт, щоб спробувати скинути зайві кілограми. Але вона запевняє нас, що ми повинні бути дуже обережними з тим, що нам продають.
Елен Сегара дозволяє собі маленькі задоволення
"Я співпрацюю з WW, яка пропонує метод глобального добробуту з індивідуальною оцінкою, харчовою реабілітацією та великою кількістю позитивних думок. Ніякої провини"Вона сказала. Хоча вона завжди дуже обережна, вона іноді дозволяє собі кілька відхилень і не соромлячись отримувати задоволення. Особливо вона не хоче відчувати розчарування, бо знає, що саме це почуття змусить його отримати вага.