Хороша роздільна здатність, і якщо ми зупинимо дієти Селін Леду
Хороша розв’язка: що, якби ми припинили дієти ?
Для стійкого та гармонійного схуднення нам потрібне індивідуальне збалансування харчування, а не ще одна дієта !
Дієта, особливо новітні примхи, доведено, що спричиняють ефект YOYO:
- з кожною дієтою все важче схуднути,
- і ми беремо ще більшу вагу.
Зрештою, послідовні дієти призводять до надмірної ваги, що може призвести до відновлення більше 20% від початкової ваги, а в деяких випадках ожиріння.
Разом ми працюємо командою над мотивацією, поєднанням продуктів, управлінням кількістю та прислухаючись до відчуттів тіла ... Через 6 місяців або 1 рік ми ініціюємо зміни, щоб відновити здорову вагу.
В рамках дієтологічних консультацій були розроблені нові робочі інструменти:
- весела та інтерактивна підтримка композиції меню,
- аналізатор маси тіла нового покоління для кращого контролю схуднення.
НОВИЙ БЛОГ! Вдома ви можете проконсультуватися з моїм блогом, де щотижня публікуються нові статті: поради, рецепти, схуднення ...