Хрусткий хліб по-моєму, рецепт Dukan PP від nathalie55 - рецепти Dukan та форум для
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 30г Protifar
- 30г сухого знежиреного молока
- 60г вівсяних висівок
- Сіль
- 1 яйце
- 1 маленький швейцарець 0%
- 1/2 ч. Ложки хлібопекарських дріжджів
- Трохи теплої води
Змішайте все, що покладено у форму, покладіть насіння пекарні або інше, нехай воно добре закріпиться 2 години, потім при 200 ° С протягом 30 хвилин.
Вийміть і дайте охолонути, і я вирізаю свої скибочки, які я кладу в морозилку на кожен день.
Хліб: ідеї рецептів Дюкана з тієї ж категорії
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створено nathalie55
Дозволено поетапно:
Середа
Рецепт Дюкана пропонується 02.02.2012
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Entrеe"
Останні 5 коментарів:
noussa748 - - 24.03.2012 о 19:38
дуже дуже добре Я трохи змінив рецепт, тому що, на жаль, інгредієнти у мене не скоро були, але довелося переробити абсолютно спасибі nathlie
nathalie55 - - 24.03.2012 о 21:26
супер піна, якщо вам сподобалось
elvira72 - 28.04.2012 о 16:30
Я ще не скуштував, пізніше, бо він щойно вийшов з духовки! з іншого боку, я залишив його стояти 2 години, щоб побачити трохи більше, що він не набряк на дюйм! з іншого боку в духовці так трохи. коротше побачимо!
таємний - - 11.07.2012 о 14:12
Цей хліб смачний, не надто компактний, його легко зробити і нарізати, я готувала його з травами з Провансу, орегано в ньому і маком на ньому.
З іншого боку, хоча поважаючи 2 години, трохи солі та трохи більше розпушувача (навіть поставленого в гарячу духовку, бо я готував щось інше), він трохи набряк. Шкода, але все-таки дуже добре. Виглядає як справжній хліб із зерна.
Дякую за цей рецепт.
aurevolcan - - 01/11/2013 о 17:12
хтось тестував замінюючи протіфар на маїзену?
щоб він набряк достатньо, я думаю, приміщення слід нагріти до 20 ° C.
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».