Імбир та куркума - імбир, куркума та ко - біо; Ремісник
катерина11 | 12 квітня 2019 р. | 0 коментар | Сік, здоров’я, рецепти
Імбир та куркума: достоїнства куркуми, також відомої як "індійський шафран", - рослина, з якої ми в основному використовуємо корінь.
Перш за все, він містить потужні антиоксиданти завдяки своїм жовтим куркуміноїдам, але остерігайтеся плям на пальцях та одязі !
Тоді куркуму використовують в Аюрведе для стимулювання травлення, оскільки вона збільшує секрецію жовчі та завдяки своїм протизапальним властивостям.
А для китайської медицини вона стимулює кров і циркулює ци (енергію).
Це правда, що куркума допомагає зменшити запалення суглобів, є антисептиком, загоює рани і знову ж таки є потужним протизапальним засобом.
Крім того, виграшний дует з імбиром, який покращує травлення, допомагає краще засвоювати поживні речовини.
Крім того, імбир допомагає підтримувати кишкову флору в хорошому стані, засвоювати жири. Крім того, він знімає нудоту та блювоту під час вагітності або хвороби руху.
Ще одна цікава властивість імбиру для чоловіків: він мав би захоплюючі чесноти на статевих органах! (М.А. Мулот, таємниця травника)
Практика - найкращий спосіб перевірити все це. !
Ви коли-небудь чули про детоксикацію? ?
Ну, детоксикація - це процес виведення надлишків токсичних речовин із крові, печінки та інших органів виділення тіла.
Незважаючи на те, що організм, природно, має здатність викидати відходи, які йому не потрібні, на жаль, він дуже часто перевантажується. Таким чином, йому важко виконати всі свої завдання.
І вгадайте, хто допоможе вам щодня приємним напоєм перезапустити машину ?
І ось РЕЦЕПТ, який допоможе вам очистити організм, пережити грип, застуду тощо ... який полегшить біль у суглобах, краще засвоїться, відновить енергію ...
Напій з імбиром, куркумою та лимоном
Всі достоїнства куркуми, імбиру та лимона в одному напої
Ваша черга:
Враховуйте від 150 до 200 г приблизно на 1 літр води. Ви можете зробити половину/половину (протизапальну ++) або гострішу з більшою кількістю імбиру, ніж куркума.
Імбир та куркуму наріжте шматочками, не потрібно їх очищати від шкірки.
Варіть їх щонайменше 10 хвилин, дайте настоятися 2 години або краще, протягом ночі.
Процідіть і, залежно від води, яку ви введете, ви отримаєте більш-менш концентровану суміш. Зберігає прохолоду.
Або ви п’єте його таким, яким воно є, вам залишається лише додати 1 свіжий лимонний сік або 1/2, залежно від вашого смаку.
Або ви розбавляєте концентрат, отриманий у гарячій (настої), прохолодній або газованій воді з лимоном.
Лимон завжди додають останнім, щоб зберегти свої вітаміни.
За бажанням підсолоджуйте, коли вам зручно.
Ви можете випити його склянку щоранку, за 20 хвилин до сніданку.
Після їжі, щоб допомогти травленню, набагато краще, ніж кава, яка дає поштовх, а потім поштовх! Енергія імбиру поширюється безперервно, без хвилювання, якщо ви не ковтаєте літрів !
Пити, просто для задоволення !
Важливо готувати цей напій зі свіжих та якісних інгредієнтів, не забувайте: "що ти заводиш у свій двигун" ?