ІМПУЛЬС - НИЖЧЕ, ДОЛЬШЕ ЖИТТЯ

Пульс або пульс - один з основних параметрів життя. Більш того, це дуже просто виміряти самостійно. Більшість людей недооцінюють хойн, потрібно пам’ятати, що він надає багато важливої ​​інформації про стан нашого тіла, частоту серцевих скорочень та самопочуття. Як високий, так і низький пульс шкідливі для людини. Відхилення від норми може припускати серцево-судинні проблеми, зневоднення або шок. Деякі симптоми порушення серцевого ритму надзвичайно небезпечні і представляють пряму загрозу для життя. Подивіться, що вам потрібно знати про свій пульс.

Частота пульсу це ритмічний рух судин, що передбачає розтягування і стискання їх стінок. Це відбувається в результаті механічної дії крові, що перекачується через серце. Частота пульсу його найчастіше перевіряють на частоту та регулярність. Є кілька мметоди пульсової перевірки, тест можна провести на променевій, зовнішній або плечовій артерії.

Правила пульсу

Дійсні правила пульсу готуються для кожної вікової групи. Слід пам’ятати, що частота серцевих скорочень залежить не тільки від віку, а й від статі чи фізичного стану. Вказується, що а нормальний пульс людини це від 60 до 100 ударів за хвилину. Однак стандарти для кожної вікової групи такі:

  • у немовлят - близько 130 ударів на хвилину;
  • у дітей старшого віку - близько 100 ударів в хвилину;
  • у дорослих - близько 80 ударів в хвилину;
  • у людей похилого віку - близько 60 ударів в хвилину.

Здається, що у спортсменів та людей у ​​дуже хорошому фізичному стані правильний пульс може бути значно нижчим і може досягати 49 ударів в хвилину.

Як-перевірити пульс?

Пульсовий тест це надзвичайно просто, не вимагає додаткових пристроїв. Тестування пульсу робиться своїми руками, також рекомендується мати годинник. Оцінка пульсу воно засноване на огляді артерій безпосередньо над поверхнею шкіри та на паліативному огляді. Під час пальпації застосовують вказівний і середній пальці, за допомогою яких пальпується імпульс натискається на постійну основу, тобто кістку.

Ви можете чітко відчути ритм серця в декількох місцях. Анатомічна структура також допускається легким сприйняттям артерій. Де перевірити пульс?

  • променева артерія - розташована на кілька сантиметрів вище зап’ястя, на його зовнішній стороні;
  • плечова артерія - пальпується на рівні нижнього, медіального ліктя.

  • поверхнева стегнова артерія - під час фізикального огляду ми шукаємо її під паховою зв’язкою, посередині між верхньою передньою клубовою колонкою та лобковим симфізом;
  • підколінна артерія - ми досліджуємо її, використовуючи обидві руки, коліно має бути злегка зігнуте, пальцями обох рук намагатися промацати артерію в підколінному очному дні;
  • тильна артерія стопи - як випливає з назви, вона розташована на тильній поверхні стопи, латерально від розгинального сухожилля великого пальця;
  • задня великогомілкова артерія - пальпується посередині відстані між заднім краєм медіальної кісточки і ахілловим сухожиллям.

нижче
fot. pixabay.com

  • загальна сонна артерія - наявна на шиї в трикутнику сонної артерії, спереду від переднього краю грудино-ключично-молочної м’язи;
  • пахвова артерія - у верхній частині пахви;
  • поверхнева скронева артерія - це одна з кінцевих гілок зовнішньої сонної артерії, як випливає з назви, вона циркулює на поверхні скроневої кістки.

Причини та наслідки високого кров'яного тиску

Частота пульсу природно зростає після фізичних вправ, в умовах сильного стресу, страху або емоційного збудження. Тому в таких ситуаціях не можна проводити вимірювання. Причина почастішання пульсу також спостерігається надмірне вживання алкоголю або напоїв з кофеїном, нікотином та наркотиками. Пульс піднятий він також може супроводжувати захворювання. Це відбувається при інфекціях та запаленнях з лихоманкою, серцевою недостатністю, вадами серця, гіпертиреозом, анемією, дисбалансом води та електролітів, зневодненням, дихальною недостатністю, гіпоглікемією, пухлинами надниркових залоз, інтоксикацією та крововиливами. Часто, високий пульс це також помітно у людей з тривожними розладами та неврозами. Симптоми, пов’язані з тахікардією, включають втому, непереносимість, напруження, пітливість, запаморочення, слабкість, занепокоєння, задишку та біль у грудях. У разі високого пульсу в стані спокою (без фізичних навантажень), не слід намагатися його стабілізувати самостійно. Найбезпечніше звернутися до лікаря, щоб діагностувати причини тахікардії та провести відповідне лікування.

Причини та наслідки високого кров'яного тиску

Частота серцевих скорочень занадто низька це називається брадикардія. Про це говорять, коли пульс дорослої людини опускається нижче 60 ударів на хвилину. Причини зниження пульсу є високий фізичний стан, сон у фазі NREM, гіпотиреоз, дисфункція синусових вузлів або аритмія серця, скорочення серця і шлуночкові виділення, інтоксикація організму. Лікування брадикардії проводиться під контролем лікаря, не завжди має форму медикаментозної терапії, іноді достатньо спостерігати і контролювати стан пацієнта.