Яблуко, приготоване в мікрохвильовці - рецепт - madiet

приготоване

Друзі, які приїжджають несподівано або трохи поласують у другій половині дня, ось смачний рецепт яблук, приготовлений у мікрохвильовці, який спростить вам життя та порадує смакові рецептори.

Інгредієнти:

  • 1 яблуко
  • 1 ручка вершкового масла
  • 1/2 чайної ложки ванільного цукру

Споживання калорій: Близько 80 ккал/чол

Рецепт запеченого яблука:

1 - очистити яблуко від шкірки. За допомогою яблучного сердечника видаліть його серце (насіння).

2 - Покладіть яблуко в ємність для мікрохвильової печі. Покладіть зверху ручку вершкового масла і ванільний цукор.

3 - Накрийте контейнер, залишаючи прохід для повітря.

4 - Випікайте в мікрохвильовці протягом 4 хвилин на повній потужності.

Варіанти: Залежно від ваших побажань та вибору, ви можете додати після або перед приготуванням:

  • 1 сухий торт по-бретонськи, розбитий на дрібні шматочки
  • Мускатний горіх та/або порошок кориці
  • Шоколадна стружка
  • Ванільний порошок замість ванільного цукру
  • Нарізаний мигдаль
  • 1/2 ложки морозива
  • З меду

Ви коли-небудь пробували кашу? Він швидко готується, смачний і чудовий для вашого здоров’я.