Як гормони впливають на форму і вагу тіла
Чи знали ви, що існує зв'язок між тим, як працюють гормони, і типом фігури? Недавні дослідження показали, щоіснує взаємозв’язок між функціонуванням залоз і розподіл жиру. Коли залози не працюють належним чином, підтримувати ідеальну вагу стає важко.
Як гормони впливають на схуднення ?
Гормони виробляються і виділяються в крові залозами, і вони виконують різні функції в організмі. ендокринна система не може нормально функціонувати, якщо ми споживаємо занадто багато цукру, дотримуємось низькокалорійної дієти або часто стикаємося з хімічними речовинами або токсикантами.
Він існує 3 типи пов'язані з симптомами гормональний дисбаланс.
Тип надниркових залоз
Надниркові залози розташовані трохи вище нирок і відіграють дуже важливу роль у захист від наслідків хронічного стресу.
Гормони, що виділяються цією залозою, підтримуються нормальний рівень цукру в крові і стимулювати вироблення клітинної енергії.
Симптоми наднирковий тип
- Хронічна втома, виснаження після мінімальних зусиль
- Накопичення жиру переважно з черевного жиру
- Затримка води
- Тяга до цукру
- Проблеми з травленням, артрит, важкі передменструальні симптоми
Люди з наднирковим типом, як правило, більшетяга до жирної або солоної їжі. Ці продукти стимулюють роботу надниркових залоз, і при надмірному споживанні вони можуть призвести до надмірної стимуляції надниркових залоз і, як наслідок, збільшення ваги. Якщо ви впізнаєте себе у згаданих вище симптомах, спробуйте їжте менше жирної та солоної їжі, орієнтуйтеся на фрукти, нежирні молочні продукти, цільні зерна.
Фізичні характеристики надниркового типу є широкі плечі, міцні ноги і накопичення жиру в животі. Найскладніша частина для надниркового типу для ліплення - це розмір. Для цього типу морфології доцільно робити вправи для живота і ніг.
Ми також рекомендуємо PsylliSlim який регулює травлення та зменшує засвоєння жирів. PsylliSlim також є дуже потужним та ефективним засобом для зниження апетиту.
Тип щитовидної залози
Щитовидна залоза виробляє гормони, відповідальні за метаболізм клітин. Ці гормони відповідають за спалювання жиру, втрата ваги, когнітивна активність, робота кишечника, засвоєння поживних речовин і виведення токсинів з організму.
Порушення функції щитовидної залози може спричинити надмірна вага, випадання волосся і ламкість нігтів.
Симптоми тип щитовидної залози:
- Поступовий і регулярний набір ваги
- Втома, апатія
- Безсоння і труднощі із засинанням
- Непереносимість холоду, високий рівень холестерину та біль у суглобах
- Проблеми з випаданням волосся, сухість шкіри
Люди з тиреоїдним типом повинні виключити цукор, біле борошно, білий хліб і білий рис їх раціону. Натомість вибирайте яйця, овочі, курку, рибу та червоне м’ясо. він також рекомендується для виведення кофеїну.
Людям із тиреоїдним типом, які бажають схуднути, слід зосередитися на цьому аеробні вправи і бодібілдинг. Рекомендуємо поєднувати їх із вправами для підняття тяжкості (з гантелями) тричі на тиждень, щоб збільшити м’язову масу і тим самим збільшити обмін речовин.
Ми рекомендуємо капсули CalorieSlim які зменшують засвоєння цукру та жиру, що дозволяє втратити талію, стегна та щиколотки.
Тип яєчника
Дисфункція яєчників проявляється як специфічна форма тіла, с широкі плечі і стегна.
Яєчники - це жіночі репродуктивні залози, розташовані по обидва боки від матки. Вони виробляють естроген і прогестерон, які відповідають за розвиток статевих органів та вторинні статеві характеристики, включаючи розщеплення жиру в організмі. Будь-яка дисфункція внаслідок збільшення виробництва естрогену породжує надлишок жиру.
Симптоми тип яєчників:
- Гострий передменструальний синдром
- Накопичення жиру, особливо в стегнах
- кісти яєчників, безпліддя
- Вугрі, перепади настрою
- Втома, проблеми зі спиною та колінами
- Відсутність лібідо
- Аномальні менструальні кровотечі
Уникайте смаженої їжі, спецій, жирів, молочних продуктів, десертів та свинини. Однак доцільно споживають білок оскільки вони допомагають нарощувати м’язову масу. Рекомендується бути активним і робити довгі прогулянки, танцювати або відвідувати тренажерний зал.
Порада SlimJOY: Виберіть невеликий детоксикаційний засіб, який дозволить вам глибоко очистити організм, одночасно прискорюючи обмін речовин. Ідеальним стимулом для типу яєчників є ToxBurn, смачний напій з натуральними інгредієнтами подвійної дії - детоксикацією та спалюванням жиру.