Як користуватися порошком морінга

Ще один порошок перлімінпіну, цей порошок морінга? Ні! Поперемінно очищаючий, антиоксидантний та наповнений поживними речовинами, він виділяється як союзник здоров’я. Зосередьтеся на його численних перевагах та використанні на кухні.

Moringa Oleifera походить із жарких країн (Індія, Африка, Карибський басейн та Південна Америка). Відомі своїми численними чеснотами, його листя також були частиною раціону місцевого населення протягом тисячоліть. "У Франції саме ті самі листя, але висушені та порошкоподібні, використовуються як харчова добавка, - пояснює Борис Жан, натуропат. Ця частина дерева справді найпотужніша та багата мікроелементами". Будьте обережні, щоб не плутати з квітами, корінням, плодами та насінням, чеснот яких менше.

Порошок Морінга очищає

Першою перевагою морінги є висока концентрація хлорофілу. "Цей пігмент, дуже поширений у рослинному світі, має значні переваги в очищенні організму, продовжує наш експерт. Хлорофіл, який надає рослинам гарний зелений колір, таким чином сприяє детоксикації клітин організму і є невід'ємною частиною детоксикаційних процедур".

Морінга також дуже багата мікроелементами. «Порошок містить білки, вуглеводи та жирні кислоти, зокрема омега-3. Він також забезпечує вітаміни (С, Е та провітамін А), багато мінералів (кальцій, залізо, калій), поліфеноли та клітковини ".

Порошок Морінга підвищує імунну систему

Отже, це суперпродукт-союзник для людей, які страждають від недоліків або дотримуються дієт, і ідеально підходить для оздоровлення або сприяння одужанню. Це також ідеальна добавка до їжі для підвищення імунної системи. "Морінга - одна з 5 найкращих страв антиоксиданти, прогресує натуропатом. Він також пропонує захист від серцево-судинні захворювання, тому що це значно знижує рівень цукру і холестерин в крові. Крім того, він має антиоксидантні та протизапальні властивості. "

Ідеальний? Лікування при кожній зміні сезону

Щоб скористатися перевагами морінги, її вживають у формі лікування, наприклад протягом принаймні 20 днів при зміні сезону. Особливих протипоказань немає, крім вагітності та годування груддю, де поради професіонала залишаються рекомендованими.

Починаємо з 1/2 ч. Л. до с. на день, щоб звикнути до смаку (або 1 таблетки або капсули) і дати організму час звикнути. "Через вісім днів ви можете подвоювати дозу щотижня, щоб закінчити до 6 таблеток (або капсул) на день (або 2 чайні ложки)", радить Борис Жан.

У якому вигляді він знайдений?

Морінга легко знайти в магазинах органічних продуктів або в Інтернеті.

У порошку: його можна купити оптом, в пакетиках, в капсулах або у формі таблеток. Цей порошок можна використовувати в кулінарії.
У формі олії: призначений для косметичного використання (догляд за шкірою та волоссям).