Ми намагаємось там; гіпноз для схуднення, щоб скинути зайві кілограми!
Що таке гіпноз для схуднення ?
Техніка з декількома визначеннями
Давня техніка, гіпноз буває різних форм, і кожен фахівець пропонує своє визначення. Хоча гіпноз сам по собі збиває з пантелику деяких фахівців, наукові дослідження довели його наслідки. У 1997 році професор Стівен Косслін з Массачусетської загальної лікарні в Бостоні науково довів, що мозок загіпнотизованих реагує на подразнення гіпнотизера.
Модифікований стан свідомості
Ні спляча, ні несвідома гіпнотизована людина не перебуває у модифікованому стані свідомості, близькому до несвідомості. Але людина залишається реагуючим на подразник, яким може бути голос гіпнотизера або інший звук (наприклад, клацання пальцями, плескання в долоні тощо), «відрізаний» від зовнішнього світу, мозок черпає інформацію з несвідомого.
Як схуднути під гіпнозом ?
Змінити сприйняття їжі
Схуднення за допомогою гіпнозу передбачає зміну сприйняття їжі з підсвідомості. Отже, харчові звички змінюються, не відчуваючи позбавленості, як при «усвідомлених» техніках схуднення, тобто тих, які не впливають на підсвідомість. Потім людина усвідомлює свої шкідливі харчові звички. Потім її заохочують прийняти кращих.
Нові автоматизми протягом сесій
Сеанси гіпнозу для схуднення встановлюють нові автоматизми в підсвідомості. У міру того, як сеанси прогресують, людину буде більше приваблювати їжа, корисна для фігури. З іншого боку, їжа, що сприяє набору ваги, стане для нього дедалі байдужішою. Якби вона захопилася картоплею фрі, шоколадом та іншими висококалорійними продуктами, то після програми гіпнозу для схуднення вона стане набагато менше.
Ефективний і перевірений метод
Можливість скинути всі зайві кілограми
Втрата ваги під гіпнозом ефективна для схуднення на кілька кілограмів до літа або для відновлення хорошого ІМТ або індексу маси тіла після надмірної ваги або ожиріння. Насправді, гіпноз діє безпосередньо у джерелі проблеми, тобто у відносинах з їжею, знаючи, що це результат нашого досвіду, з дитинства. Отже, гіпноз - це радикальне рішення, яке повністю формує ту частину мозку, яка управляє цими відносинами з їжею.
Без недоліків класичних дієт для схуднення
Гіпноз змушує нас відчувати, що ми завжди мали здорові стосунки з їжею. Отже, у нас не складається враження, коли ми йдемо до фруктів, але не до шоколаду, наприклад. І ці здорові стосунки дозволяють уникнути розчарувань, що походять від "рецидиву". Дійсно, після певного періоду позбавлення ми, як правило, розслабляємося в класичних режимах схуднення, і це є причиною ефекту йойо.
Гіпноз не творить дива
Гіпноз має свої межі
Гіпноз протипоказаний при епілепсії, оскільки під час сеансу може статися судомний напад. Люди з насиченою або хворою печінкою також відчувають труднощі в отриманні значущих результатів. Гіпноз також не діє у людей, які не мають іншого джерела задоволення, крім їжі.
Паралельно здоровий спосіб життя
Навіть якщо гіпноз діє на підсвідомість, схуднення за допомогою гіпнозу без здорового способу життя неможливо. Таким чином, необхідно приймати якісну дієту, не позбавляючи себе. Найкращий спосіб зробити це - дотримуватися основних правил: 5 фруктів і овочів на день, дуже повноцінний сніданок - повноцінний обід - легка вечеря, їсти, коли голодний, але не заповнювати іншу порожнечу тощо.