Михаела Біліч, дієтолог УВАГА! Нісенітниця не в їжі, а в необхідності
Автор: FlorianSaiu/Дата публікації: 22-12-2018 10:12
Видання Curtea Veche анонсує видання нової книги дієтолога Михаели Біліч про звички здорового харчування: "(Не) винні гризти". Ця книга розповідає про вас, про те, як ви вносите бажані зміни з точки зору жорстокого годування, і вона закликає вас взяти на себе керування своїм життям і вести його так, як вам хочеться. Ви можете внести зміни, і ця книга стане вашим прихильником здорового способу життя.
У суєтному світі, сповненому щоденних викликів, кожен з нас відчуває потребу компенсувати щоденний стрес балуванням. Це може бути, чому б і ні, що-небудь, щоб погризти, що розслаблює наші почуття і радує наші смакові рецептори.
“Що клювати, не відчуваючи провини? Як ми можемо позбутися стресу чи нудьги, не ставлячи під загрозу свою фігуру? " - запитує нас автор. “Як ми можемо заспокоїти свій розум і побалувати почуття? Що завгодно, тільки їстівного не бути! Тому що укус не про їжу, а про необхідність заспокоїтись, забути, розслабитися. І їжа живить наше тіло, коли насправді ми зголодніли емоцій, нам не вистачає почуттів ... », - додає він Д-р Михаела Біліч.
Автор тому "Винні укуси" вважайте, що всі говорять з вами про їжу, у кожного є ідея, думка, і в цій лавині інформації ви в кінцевому підсумку відчуваєте себе загубленим, дезорієнтованим, ви не знаєте, кому довіряти. У підсумку ми запитуємо себе: «Що ще я повинен їсти? Що я можу робити? "Відповідь:" Їжте, використовуючи свої почуття, і нехай ваше тіло розповідає, що для нього корисне, що йому потрібно ". Ця книга містить ідеї примирити нас з їжею та усунути провину, коли ми гризмо, усі поради, що містять поінформовані ініціали дієтолога.
Випускник медичного факультету в Бухаресті, Д-р Михаела Біліч є дієтологом більше 20 років і хоче знову принести радість і задоволення за столи румунів. Автор успішних книг, що продаються тиражами, промоутерів багатьох просвітницьких кампаній з питань харчування, Михаела Біліч має на меті відновити впевненість людей у їжі, демонструючи, що здоров’я на смак! Завдяки численним телевізійним шоу, на які її запрошували, а також під час конференцій та семінарів для широкої громадськості, її поради та рекомендації доходили до багатьох будинків та допомагали багатьом румунам. Будучи лікарем первинної ланки, який спеціалізується на діабеті та захворюваннях харчування, магістра в галузі психологічного харчування в Парижі, Михаела Біліч закликає нас зробити їжу другом, а здорове та збалансоване харчування - способом життя.!