Мода 10 порад, як зупинити страждання на підборах Поточна жінка МАГ
Вам набридли хворі ноги щоразу, коли ви носите високі підбори? Ось кілька порад, які можуть змінити ваше життя !
Чи завжди ви в взуттєвих магазинах впадаєте на шпильки або насоси на високих підборах, але ваші ноги несуть шрами через кілька годин? Ось 10 найкращих рішень, як зупинити страждання на підборах !
1. Заклейте скотчем пальці ніг
Це простий фокус, щоб перестати хворіти ноги на підборах! Просто приклейте свій 3-й і 4-й палець ноги разом з невеликим шматочком стрічки, щоб зняти нерв, який надмірно напружений дугою, з високих підборів.
2. Зробіть взуття вдома
Щоб вам було по-справжньому зручно у взутті, ви повинні їх «помістити», тобто послабити, щоб більше не страждати. Щоб їх виготовити, краще носити їх вдома по годині щодня перед тим, як вирушати на вулицю. У великий день буде набагато комфортніше.
3. Зверніть увагу на матеріал вашого взуття
Вологість є основним джерелом тертя, яке викликає опіки, а це, в свою чергу, пухирі. Щоб без болю носити пару взуття на підборах, забудьте про синтетичні матеріали, які викликають піт у ногах, і зупиніть свій вибір на м’якій шкірі, яка обмежує перегрів та легше формується до ваших ніг.
4. Покладіть тальк у взуття.
Ви поступилися і купили пару взуття зі штучної шкіри? Якщо ви не звернете уваги на матеріал, зробіть ставку на тальк, який зможе поглинути весь піт і захистить ноги від перегріву !
5. ... або крем
Ще одне рішення для створення бар’єру для тертя взуття про шкіру та запобігання утворення пухирів: зволожуючий крем. Це також чудова допомога, якщо ви розподілите невелику його кількість всередині взуття в стратегічних місцях !
6. Навчіться добре ходити
Ви мало над цим думаєте, але робота над вашим підходом може все змінити! Біль у ногах - це також питання техніки. Більше немає довгих кроків, спочатку зробіть маленькі кроки. Але перш за все правильно поставте ногу на землю, починаючи з п’яти перед тим, як викочувати арку, потім кінчиком стопи. Ваші ноги будуть вам вдячні !
7. Купуйте взуття наприкінці дня
Завжди купуйте підбори та шпильки в кінці дня, тому що саме тоді ваші ноги набрякають найбільше (особливо влітку). Це єдиний спосіб не отримати неприємного сюрпризу (і болю) в ніч, коли ви вперше взуєтеся !
8. Носіть підошви
Засуньте силіконові підошви у взуття, щоб зменшити тиск і обмежити тертя взуття. Нековзні підошви, протибольові прокладки, протишокові підбори, є безліч аксесуарів, здатних змінити ваше життя та зробити ваше взуття зручним !
9. Передбачте пухирі
Як тільки ви одягнете його, ви вже знаєте, де взуття може зашкодити вам за лічені години. Профілактика краще, ніж лікування! Покладіть бинти в місцях, схильних до утворення пухирів, щоб передбачити проблему та уникнути болю в ногах.
10. Покладіть взуття в морозильну камеру
Щоб вам було зручно взуватися, вам потрібно зробити насоси більш гнучкими. Бабусина техніка для прискорення процесу? Помістіть взуття у два невеликі мішки з морозильною камерою, щоб захистити їх від води, а потім покладіть в морозильну камеру на ніч. Все, що вам потрібно зробити, це вийняти їх і носити вранці !