Ненсі - Незвично
Крістоф Боят, анонімний спортсмен, прийняв виклик схуднення, щоб взяти участь у триатлоні. Побачимось у Жерармері у вересні за двома результатами: його рейтингом та оголошенням про кількість втрачених фунтів. Призовий фонд на користь асоціації відкритий для гравців.
Крістоф не вживає половини заходів. Вирішивши схуднути, він побачив загальну картину, поставивши собі незвичний гол. «Ідея виникла внаслідок дискусії з другом. Вона не хотіла брати участь у триатлоні Жерармера, і я підбадьорив її, сказавши, що якщо вона підпишеться, я буду супроводжувати її ". У повному розумінні своїх здібностей того часу Крістофу потрібна була мета, завдання, яку потрібно подолати, щоб схуднути. "Вона повірила мені на слово. Але це цілком вписується в мій процес схуднення ". За один рік метаморфоза вражаюча. Якщо Крістоф не встановив мішень, він оголосив 8 лютого 2018 року початок режиму, який повинен був вивести його на стартову лінію триборства. Почався відлік.
8-10 годин спорту на тиждень
Але перед тим, як взяти участь у цьому фізично вимогливому триптиху, вам довелося повернутися в рух, не піддаючи своє тіло небезпеці. “Я робив один-два виїзди на тиждень. В основному пішки, щоб врятувати спину, що змусило мене страждати. Зараз я практикую регулярні фізичні навантаження від 8 до 10 годин на тиждень ». У той же час він не дотримується певної дієти, навіть якщо визнає, що зменшив кількість. "Щоб це працювало, ви не повинні засмучуватися", - коментує він. Якщо Крістофу не важко визнати свою любов до їзди на велосипеді, біг не має такого ж інтересу в його очах. "Мені це ніколи не подобалося, але для триатлону потрібно добре тренуватися". Таким чином, Крістоф полірує свою підготовку в дорожніх перегонах, включаючи "десять кілометрів" у Тулі, який він подолав, незважаючи на труднощі. "Я ледь не похитнувся між 6-м і 8-м кілометрами, але у мене була додаткова мотивація ...".
На благо асоціації
Щоб знати результати вражаючої втрати ваги Крістофа, нам доведеться почекати Жерармера. Але для допитливих він пропонує зробити ставку на точну цифру. Гравець з великим серцем, він пропонує кожному можливість висловитись у Facebook, зробивши пожертву для асоціації Petit Coeur de Beurre.
“Ось так, я справді не можу повернутися назад. Це моя остання мотивація! Коли я переживаю важку ситуацію, я насильству над цими дітьми, народженими з вадою серця ». Якщо Крістоф покладе зайву вагу на його плечі, він запевняє, що це виштовхне його за його межі.