Ніжні коліна - за допомогою цієї програми догляду
Ось так ви отримуєте ніжні коліна
Нехтувати? Нелюбимий? Пора доглядати за колінами!
Косметична хірургія в США давно заробила золотий ніс - на колінах. Тому що незліченна кількість жінок незадоволена серединою ніг. Кучерявий, грубий, зморщений - це лише кілька звинувачень, які доводиться слухати вашим колінам. Для того, щоб оптимізувати їх обох, це не обов’язково повинна бути косметичною операцією. Ми пропонуємо кілька порад щодо догляду та фітнесу, щоб перетворити грубі ніжні коліна.
Порада 1: відлущувати
Матері малюків іноді повідомляють про мозолі на колінах. Але навіть ті, хто цілий день не повзає по підлозі, знають явище: шкіра на колінах груба і суха. Безпосереднім заходом для покращення кольору обличчя є пілінг. Легко з пробірки або змішати самостійно? Останнє можна швидко зробити за допомогою кави, цукру або морської солі - у нас є чудові рецепти пілінгів “зроби сам”. Пілінг з солі, лимонного соку та оливкової олії особливо корисний для сухої шкіри: сіль видаляє мертві клітини шкіри, лимон може освітлити темні ділянки, а масло заспокоює шкіру. Використовуйте раз на тиждень. Щітка або масаж рукавицею з люфи стимулюють кровообіг і посилюють сполучну тканину на внутрішній стороні колін.
Поради 2: креми
Олія та волога - ось що потрібно нашій шкірі, особливо коли вона суха. Шкіра на колінах особливо підкреслюється згинанням і розтягуванням. Багатий догляд з живильними оліями їй корисний. Такі активні інгредієнти, як сечовина, алантоїн або пантенол, заспокоюють роздратовану шкіру. Для надзвичайно сухої шкіри на наколінниках чудово підходять креми з омега-6 жирними кислотами, які зміцнюють шкірний бар’єр.
Порада 3: купання та душ
Під час прийому душу та купання обов’язково використовуйте зволожуючий гель для душу та олії для ванн щодня. Занадто гаряча вода і екстремальні аромати дратують і сушать шкіру.
Порада 4: фітнес
Присідання, класичне катання на велосипеді в повітрі або глибокі випадки (по черзі штовхаючи одне коліно за іншим вниз, щоб гомілка була паралельна підлозі), стягують область навколо коліна. Ще більше тренувань ви можете знайти в наших спеціальних вправах для твердих ніг.
Порада 5: Літній колір обличчя з автозасмагою
Якщо ви хочете засмагати ноги засобами для засмаги на початку весни, вам слід бути обережними в області колін. Тут продукт збирається, і коліна швидко темніють, ніж решта ніг. Краще обережно змащувати область навколо коліна - автозасмажувачем, який ви попередньо розбавили ложечком для тіла.