Поговоріть зі своїм лікарем щодо лікування залізодефіцитної анемії
Відео: Профілактика, розпізнавання та лікування вагінального грибка: Інтерв’ю з доктором Єва Ленер-Роте | 🍓 полуничний тиждень (листопад 2020).
Якщо у вас є залізодефіцитна анемія, це означає, що ваші еритроцити не мають достатньої кількості кисню. Дефіцит заліза може спричинити цю проблему, оскільки для виробництва гемоглобіну вам потрібно залізо. Гемоглобін - це білок, який несе кисень у вашій крові.
Лікування залежатиме від того, що спричиняє дефіцит заліза. Це перша з кількох важливих бесід із лікарем щодо вашої анемії. Попросіть свого лікаря, чи нестача заліза може бути пов’язана з втратою крові, недостатнім споживанням заліза або підвищеною потребою в залізі у вашому організмі. Ваш лікар буде шукати та лікувати загальні причини дефіциту заліза, працюючи над відновленням заліза у вашій системі.
Залізодефіцитна анемія - найпоширеніший тип анемії. Дізнайтеся ці цікаві факти про стан.
Медичний рецензент: Вільям К. Ллойд III Дата останнього огляду: 2017 жовтня
2019 Healthgrades Operating Company, Inc. Зміст Healthgrades не надає медичних рекомендацій. Завжди звертайтесь до лікаря для діагностики та лікування. Всі права захищені. Не може бути відтворений або передрукований без дозволу Healthgrades Operating Company, Inc. Використання цієї інформації регулюється Угодою користувача Healthgrades.
Що слід знати про заміну заліза
Попросіть свого лікаря, чи можна лікувати причину нестачі заліза. Наприклад, якщо причиною є крововтрата, лікар лікуватиме джерело кровотечі. Можливо, у вас травна проблема, яка перешкоджає засвоєнню заліза. Якщо ви вагітні, запитайте у лікаря, чи може вам знадобитися більше заліза, ніж може отримати ваша дієта.
Незалежно від причини, коли у вас діагностують залізодефіцитну анемію, дієти та безрецептурних вітамінів може бути недостатньо, щоб повернути рівень заліза до безпечного рівня. Поговоріть зі своїм лікарем щодо таблеток, що замінюють залізо. Середня доза заліза, необхідна для корекції дефіциту заліза у дорослих, становить від 150 до 200 міліграм (мг) на день.
Ваш лікар розпочне вам заміну заліза та перевірить рівень крові приблизно через місяць. Можливо, вам доведеться замінити залізо ще на три місяці, щоб накопичити запаси заліза в печінці. Якщо ви не можете отримати достатню кількість заліза із таблеток, ваш лікар може дати вам залізо внутрішньовенно. У дуже важких випадках залізодефіцитної анемії може знадобитися переливання крові.
Побічні ефекти таблеток із заліза
Залізні таблетки можуть сильно навантажити вашу травну систему. Однією з причин, чому деякі люди потребують заліза внутрішньовенно, є те, що вони просто не витримують таблеток. Побічні ефекти таблеток із заліза включають нудоту, біль у животі, діарею та запор. Поговоріть зі своїм лікарем про те, як можна зменшити ці побічні ефекти. Пропозиції можуть включати:
- Візьміть таблетки заліза разом з їжею
- Почніть повільно і нарощуйте дозу протягом декількох днів
- Уникайте таблеток із заліза перед сном
- Додавання клітковини у свій раціон (це призводить до того, що залізо засвоюється повільніше)
- Перехід на інший тип залізних таблеток (різні таблетки мають різні форми заліза)
Якщо ви приймаєте антациди, лікар може запропонувати приймати таблетки заліза за дві години до або за чотири години після прийому антацидів. Це пов’язано з тим, що антациди та кислотознижуючі препарати можуть блокувати всмоктування заліза. Ваш лікар може також запропонувати приймати добавку з вітаміном С. Вітамін С збільшує засвоєння заліза.
Поговоріть зі своїм лікарем про те, як вивести з раціону більше заліза
Одного дієтичного заліза може бути недостатньо, щоб повернути назад залізодефіцитну анемію, але це допомагає. Збільшення кількості заліза в раціоні також може допомогти запобігти майбутній анемії. Ваш лікар може запропонувати додати:
- Червоне м’ясо, особливо печінка
- Домашня птиця, особливо печінка та темне м’ясо
- Риба, особливо молюски, анчоуси або сардини
- Листові зелені овочі, особливо брокколі, капуста та овочі капусти
- Горох і квасоля
- Продукти, збагачені залізом, такі як крупи, макарони, рис та хліб. Перевірте етикетку, щоб побачити, чи є їжа збагаченою.