Поради щодо дієти Загальне харчування - чорний кмин
Короткий опис для тих, хто цього не знає:
Можливо, ви ніколи не чули про чорний кмин. Однак слід пам’ятати це ім’я. Оскільки чорний кмин має немислимі можливості: рослина висотою від 30 до 60 сантиметрів з Єгипту містить цінні насіння в капсулах, схожих на мак. Маючи понад 100 високоефективних та оздоровчих інгредієнтів, особливо поліненасичених жирних кислот, чорний кмин має важливе значення для нашої імунної системи. Ще за часів фараонів стародавні єгиптяни посипали насіння чорного кмину своїми коржами. Секретом Нефертіті в королівському кольорі обличчя було масло чорних насіння. Клеопатра доглядала своє спокусливе тіло за допомогою тонкої олії чорного кмину. У Німеччині також є рослини, які мають подібні активні інгредієнти, як чорний кмин, наприклад, вечірня примула або борщ. Але жодна з подібних рослин не є настільки ефективною, як чорне насіння.
З повагою Ольга
Тож я чув про це раніше, принаймні про олію для догляду за шкірою. але де ти береш чорний кмин, яким ти посипаєш хліб ? Іноді дуже дурний!
До речі, арабська назва - "Хаба ель Барака" - "корисне насіння", про яке написав Мохаммед у своїй книзі "Хадіс": "Єгипетський чорний кмин лікує будь-яку хворобу - крім смерті".
Порада книги: Шлейхер/Салех: Природне зцілення за допомогою Шварцкуеммеля (Західний Верлаг; ISBN: 3-517-08137-X; ціна: 6,95 EUR)
Цитата від achgodderlanaa
див. підказку книги в моїй попередній статті.
Автори - обидва лікарі.
Ось ще одна книга:
Зора Феліція Шторм-Кулл: Здорова та підтягнута через чорний кмин (ISBN 3-8118-6762-8)
Окрім численних цілющих застосувань, автор також надає кілька косметичних порад. Що мені подобається в книзі: поради SK не "відокремлені" як "єдиний засіб", а поєднуються з інформацією та домашніми та природними засобами.
З книги про головний біль/мігрень:
2 столові ложки насіння чорного насіння молюска
2 ст. Ложки анісу
2 ст. Ложки гвоздики
Все дрібно подрібніть (я б використовував Moerser) і перемішайте. Зберігати у гвинтовій банці у темному, сухому та прохолодному місці.
Перед сніданком і обідом візьміть чайну ложку порошку в рот і добре слину. Не слід додавати будь-яку іншу рідину, щоб речовини могли всмоктуватися через слизову рота. Потім проковтніть його.
Оскільки у мене давно не було мігрені, я не міг її спробувати.