Порошок заварного крему калорійний
Калорії порошку пудингу
з Арі104 »15 грудня 2014 18:29
Я натрапив на порошок пудингу в магазині, який повинен змішуватися з молоком і цукром, а потім містить 100 мл/91 калорій.
Тепер мені цікаво, скільки калорій має сам порошок? Я хочу додати воду та підсолоджувач та змішати це. Чи становить кількість калорій тоді близько 0 калорій, або як це розуміти?
Це стосується цього продукту тут:
Інгредієнти: крохмаль. Поварена сіль, смак і тканини.
Re: калорії порошку пудингу
з алелула »15 грудня 2014 18:32
порошок - крохмаль, отже, 100 г порошку - 99,99 г KH, отже, він має трохи більше 400 ккал.
На мій погляд, це відноситься до категорії: Не хвилюйтеся, ви не використовуєте тонни порошку (на порцію)
Re: калорії порошку пудингу
з Арі104 »15 грудня 2014 18:35
Re: калорії порошку пудингу
з TestoM »15 грудня 2014 18:36
Re: калорії порошку пудингу
з Арі104 »15 грудня 2014 18:46
Отже, при 37 грамах ви, мабуть, десь близько 150 калорій.
У желе не повинно бути цієї сили.
Re: калорії порошку пудингу
з Васкулярикс »15 грудня 2014 р. 19:02
Ne 150 ккал на одну порцію - це занадто багато? Згідно з інформацією, один з них має лише 133, тоді вам доведеться відняти близько 50 для молока і, якщо включений цукор, це теж.
Тож подумайте, що вам, мабуть, 75 років. Але я не знаю.
Або я маю помилку в своєму мисленні?
Re: калорії порошку пудингу
з TestoM »15 грудня 2014 р. 19:22
Re: калорії порошку пудингу
з Арі104 »15 грудня 2014 20:01
Отже, ми маємо 91 калорію на кожні 100 г готового продукту, виготовленого з 500 мл молока (1,5%) та 40 грамами цукру.
Замість цукру я взяв підсолоджувач і лише 200 мл молока (1,5%).
Скільки калорій ми отримуємо на 100 грам у моїй зміненій версії?
Re: калорії порошку пудингу
з Арі104 »15 грудня 2014 р. 20:09
Re: калорії порошку пудингу
з Васкулярикс »15 грудня 2014 р. 20:09
Гаразд: на чотири порції потрібно 500 мл молока (230 Ккал), 40 г цукру (160 Ккал) + скільки грамів порошку? 36 або 100г ?
тепер одна порція має 133 калорії, тож усі 4530 калорій!
Після вирахування молока та цукру з цього залишається 140 Ккал.
Це означає, що порошок мав 140 Ккал. Тепер ви повинні знати, що вам потрібно 36 грам порошку на чотири порції або 100 грам.
Якщо вам потрібно 100 г, то порошок має 140 ккал/100 г.
Якщо вам потрібні лише 36 г, то в ньому приблизно 420 ккал/100 г (я зараз не уявляю ^^)
Отже: скільки грам порошку потрібно на чотири порції?
Re: калорії порошку пудингу
з алелула »15 грудня 2014 р. 20:28
Ari104 писав: Отже, при 37 грамах ви, мабуть, десь близько 150 калорій.
У желе не повинно бути цієї сили.